Оптимум. Як емоційний інтелект сприяє стабільній продуктивності

Код: ІЛ-00046069
Читати уривок
Паперова книга
В наявності
500₴
Доставка
від 0
Nova Poshta
Нова Пошта
від 0 до 69 грн
на відділення
69 грн
для замовлень від 799 грн
безкоштовно

в поштомат
65 грн
для замовлень від 599 грн
безкоштовно
UkrPoshta
Укрпошта
від 0 до 45 грн
на відділення
45 грн
для замовлень від 399 грн
безкоштовно

в поштомат
45 грн
для замовлень від 399 грн
безкоштовно
Meest
Meest Пошта
від 0 до 52 грн
на відділення
52 грн
для замовлень від 499 грн
безкоштовно
Оплата
Післяплата, карткою
Money
Післяплата
на пошті при отриманні замовлення
visa
mastercart
Картою
оплата картою на сайті
Автор Деніел Ґоулман, Кері Чернісc
Видавництво Наш Формат
Перекладач Наталія Кошманенко
Рік видання 2025
Показати все

Анотація "Оптимум. Як емоційний інтелект сприяє стабільній продуктивності", Деніел Ґоулман, Кері Чернісc

Одним із вирішальних складників оптимального стану людини є усвідомлене ставлення до емоцій, тобто емоційний інтелект. Саме він допомагає реалізовувати наші можливості й отримувати задоволення від того, що робиш, не піддаючи себе постійному прискіпливому оцінюванню.
Ця книжка ґрунтується на дослідженнях, де сотні людей описували внутрішній механізм того, як створюють собі продуктивний день. Деніел Ґоулман і Кері Чернісс показують, як розвиток емоційного інтелекту стає ключем до здорової продуктивності, кращої комунікації та емпатичного лідерства, сприяє ефективності команд та інноваційним проривам, збільшує адаптивність і гнучкість людей та організацій у стресових ситуаціях.
Якщо ви розбудовуєте компанію із сучасною корпоративною культурою, прагнете бути якісно продуктивнішим на роботі й удома, «Оптимум» — саме та книжка, з якою ви вийдете на новий рівень.

«Оптимум. Як емоційний інтелект сприяє стабільній продуктивності» – нова праця всесвітньо відомого психолога, журналіста та автора концепції емоційного інтелекту Деніела Ґоулмана. Цього разу він у співавторстві з Кері Чернісс пропонує концентрат досвіду, наукових спостережень і практичних рішень, які допомагають підтримувати результативність на сталому рівні – день у день.

Книга говорить про глибокі механізми, які керують нашою поведінкою, про те, як ми реагуємо в стресових умовах, як приймаємо рішення, як керуємо командами та вибудовуємо довіру. Автори уникають надмірної абстракції – навпаки, в основі тексту лежать конкретні приклади з роботи корпорацій, дослідження Google, дані з армійських тренінгів, корпоративного навчання.

Загальна тональність книги – виважена й практична. Вона не обіцяє чарівних змін за тиждень, але чесно показує, як послідовне опрацювання чотирьох базових компонентів емоційного інтелекту: самосвідомості, самоуправління, соціальної обізнаності та управління стосунками. Вона торкається важливих тем – психологічної безпеки в колективі, витривалості в умовах змін, ролі лідера як емоційного компаса. І хоча книга фахова, написана вона доступно для тих, хто працює з людьми або над собою.

Купити цю книгу можна в мережі Книгарня «Є». Зверніть також увагу на працю «Емоційний інтелект» цього ж автора.

Write Your Own Review
Оптимум. Як емоційний інтелект сприяє стабільній продуктивності

Оцініть книжку вибравши відповідну кількість зірок

Цікавість книги

Якість книги