Як жити з тим, що неможливо виправити. Щоденник горювання

Код: ІЛ-00063701
Читати уривок -16%
Паперова книга
В наявності
Очікується з 14.10.2026 дата може змінюватись
Як замовити?
Special Price 400₴ ціна ЄКЛУБ КРАЩА ціна Regular Price 474₴
Доставка
від 0
Nova Poshta
Нова Пошта
від 0 до 69 грн
на відділення
69 грн
для замовлень від 799 грн
безкоштовно

в поштомат
65 грн
для замовлень від 599 грн
безкоштовно
UkrPoshta
Укрпошта
від 0 до 45 грн
на відділення
45 грн
для замовлень від 399 грн
безкоштовно

в поштомат
45 грн
для замовлень від 399 грн
безкоштовно
Meest
Meest Пошта
від 0 до 52 грн
на відділення
52 грн
для замовлень від 499 грн
безкоштовно
Оплата
Післяплата, карткою
Money
Післяплата
на пошті при отриманні замовлення
visa
mastercart
Картою
оплата картою на сайті
Автор Меґан Девайн
Видавництво Book Chef
Перекладач Вікторія Бойко
Рік видання 2026
Показати все

Анотація "Як жити з тим, що неможливо виправити. Щоденник горювання", Меґан Девайн

Книга Меґан Девайн «Це ОК, якщо ви не ОК» знайшла відгук у тисяч читачів завдяки чесному підходу до проживання горя. У такому ж стилі, чесно й без банальностей, авторка створила щоденник, сповнений унікальних, креативних способів розпочати діалог із самим горем. Дозволити собі сказати правду про своє горе — дуже важливо для його проживання. Цей «помічник» дає змогу розповісти всю свою історію без необхідності додавати щасливий кінець там, де його немає. Щоденник не містить кліше, розкладів чи контрольних списків етапів, які потрібно пройти; він не допоможе «пережити» або залишити втрату позаду. Натомість він пропонує підбадьорення, вправи з догляду за собою та щоденні інструменти, які допоможуть шанувати свій біль і розбите серце, практичні поради для складних ситуацій, ідеї для здорового відволікання, а також ресурси, які допоможуть навчати близьких підтримувати правильно.

«Як жити з тим, що неможливо виправити. Щоденник горювання» Меґан Девайн пропонує відкрити двері у простір, де можна говорити про свою втрату й тривогу без прикрас, готових сценаріїв і вимоги якнайшвидше рухатися далі. Його завдання — не змусити забути біль, а допомогти знайти спосіб впоратися з ним і поступово краще розуміти власні почуття.

На сторінках цього щоденника на вас чекатимуть незвичайні запитання та вправи для розмови із власним горем, практики турботи про себе, ідеї для безпечного відволікання та поради на випадок, коли стає особливо складно. На сторінках цього видання також представлено інформацію, яка має пояснити близьким, як підтримувати людину, що переживає втрату, не знецінюючи її почуттів.

«Як жити з тим, що неможливо виправити. Щоденник горювання» — це чесний супутник для періоду, коли життя змінилося назавжди. Книга стане моральною підтримкою для тих, хто переживає втрату та складні життєві періоди, а також для людей, які хочуть краще зрозуміти близьку людину та бути поруч із нею по-справжньому.

Відкрийте для себе цю книгу вже сьогодні — замовляйте онлайн або шукайте у розділі «Психологія» наших книгарень, там же відшукаєте видання «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією».

Write Your Own Review
Як жити з тим, що неможливо виправити. Щоденник горювання

Оцініть книжку вибравши відповідну кількість зірок

Цікавість книги

Якість книги