Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою

Відчуття пригніченості, підвищена сумнівність у власних силах, втрата цікавості до звичайних речей та порушення сну - ось лише декілька симптомів, які можуть вказувати на депресію.

На сторінках своєї книги «Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою» доктор Тім Кантофер надає вичерпний, доступний огляд депресивної хвороби, від якої страждають мільйони людей у всьому світі.

Книга допоможе читачеві зрозуміти природу депресії, її історію, симптоми, причини та методи лікування, а також спростує міфи й популярні чутки.

Праця «Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою» містить конкретні поради щодо того, як потрібно діяти, якщо ви нездужаєте, а також цінну інформацію для тих, чиї близькі мають депресію.

Звісно, книга не замінить візит до спеціаліста, проте зважаючи на широку розповсюдженість та численність її різновидів розумітися в цій темі буде корисно широкому колу сучасних читачів.

Легка для розуміння та вичерпна, ця книга точно не змусить вас сумувати навіть якщо ви не фахівець в галузі психології та медицини, придбати цю книгу ви можете просто зараз, зробивши замовлення на сайті інтернет-магазину Книгарня «Є» або завітавши в офлайн-магазини мережі вашого міста, її ви знайдете на поличках розділу «Психологія», там же ви знайдете ще одну цікаву книгу з цієї теми - «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією» Володимира Станчишина.