Не тупи. Щоденник. Практичні вправи, які допоможуть прокачати твою крутість і змінити життя

Джен Сінсеро – американська письменниця, мотиваційна спікерка та бізнес-тренерка, відома завдяки бестселерам у списках The New York Times. Книга «Не тупи. Щоденник. Практичні вправи, які допоможуть прокачати твою крутість і змінити життя» продовжує лінію популярних робіт Сінсеро, пропонуючи інструменти для роботи над собою у щоденній практиці.

Щоденник пропонує структуровані вправи, підказки та завдання, що дозволяють поступово змінювати спосіб мислення і навчитися застосовувати отримані уроки на практиці. Книга дає простір для роздумів і записів, водночас мотивуючи читача діяти рішуче і визначати власні пріоритети. Тут є як легкі вправи, так і ті, що потребують більшої самодисципліни, що робить процес розвитку системним і доступним.

Щоденник акцентує увагу на особистісному розвитку, управлінні фінансами та формуванні позитивних звичок, допомагає усвідомлювати власну відповідальність за зміни і підтримує мотивацію. Він розкриває, як прості кроки можуть змінити погляд на життя і навчити напрацьовувати навички, необхідні для досягнення цілей.

Цей та інші щоденники Джен Сінсеро українською мовою виходять у видавництва «Book Chef». Придбати цю книгу можна прямо зараз на нашому сайті або у мережі офлайн-магазинів Книгарня «Є» у розділі «Щоденники, планери». Радимо також звернути увагу на «Не тупи. Працюй над собою, прокачуй свою крутість і отримай життя, про яке мрієш!».