Паперова книга

В наявності

Special Price 359₴ ціна ЄКЛУБ КРАЩА ціна Regular Price 569₴

Знижка 37%, встигни!

Залишилось:

Автор	Мішель Скін
Видавництво	Центр учбової літератури
Рік видання	2024
Мова	Українська
Кількість сторінок	210
Обкладинка	М'яка
ISBN	9786110132664
Формат	145x205xмм
Тип	Паперова книга
Наявність ілюстрацій	Ні
Перекладна	Так

Показати все

Анотація "Ти мене ще кохаєш? Як побороти невпевненість і залежність від партнера", Мішель Скін

Кожен із нас хоче бути коханим. Але що, якщо зі страху втратити любов партнера ви страждаєте від почуття негідності, сорому, самотності, ревнощів і тривожності? Ці хворобливі емоції часто призводять до неконструктивних вчинків – уникнення, настирливості та необґрунтованих звинувачень, – які зрештою саботують ваші стосунки.
У книжці «Ти мене ще кохаєш?» психологиня й експертка зі стосунків Мішель Скін допоможе розібратися, як ваші дитячі переживання позначаються на поточних труднощах у коханні, допоможе усвідомити причини своїх вчинків, навчить опрацьовувати хворобливі емоції, дасть змогу звільнитися від страхів.
Ця книга містить надійні інструменти для змін: опитувальники, практичні вправи, когнітивні техніки та медитації, реальні історії зцілення. Авторка дає дієві рекомендації для створення теплих, спокійних і задовільних стосунків.