Уповільніть біг думок і поверніться у єдину реальну мить, яка у вас є – у магічне «тут і тепер». «Сила моменту Тепер. Практика» Екгарта Толле – це дієвий інструмент та настільний провідник до визволення вашого розуму від тривог минулого та страхів перед майбутнім.

Тут панує естетика глибокої усвідомленості та психологічного звільнення. Цей посібник, створений як лаконічний супутник культового бестселера Толле, містить конкретні вправи, медитації та мудрі настанови для щоденного відновлення внутрішнього ресурсу. Автору вдалося ідеально збалансувати високу духовну філософію та просту, зрозумілу кожному практику. Книга вчить м'яко виходити зі стану постійного стресу, долати внутрішній біль і розчиняти тривожні стани, трансформуючи мислення та відкриваючи невичерпне джерело спокою у власному серці. Це ідеальний вибір для тих, хто бажає свідомо керувати своїм емоційним станом щодня. Замовляйте посібник в інтернет-магазині «Книгарні «Є» з доставкою по Україні. Рекомендуємо також інший бестселер Екгарта Толле – «Говорить тиша».

Автор	Екгарт Толле
Видавництво	Terra Incognita
Перекладач	Ярина Винницька
Рік видання	2021
Мова	Українська
Кількість сторінок	176
Обкладинка	Тверда
Вага	0.243
ISBN	9786177646357
Формат	125x170x14мм
Тип	Паперова книга
Наявність ілюстрацій	Ні
Перекладна	Так