ХХ-мозок. Сучасна наука про жіноче когнітивне здоров'я, гормональний баланс, сон і пам'ять
| Автор | Ліса Москоні |
|---|---|
| Видавництво | Наш Формат |
| Перекладач | Наталія Валевська |
| Рік видання | 2023 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 352 |
| Обкладинка | Тверда |
| ISBN | 9786178115234 |
| Формат | 145x215xмм |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Так |
Анотація "ХХ-мозок. Сучасна наука про жіноче когнітивне здоров'я, гормональний баланс, сон і пам'ять", Ліса Москоні
Чому турбуватися про жіноче здоров’я — це не тільки ходити до мамолога після сорока, раз на рік робити цитологічний аналіз чи контролювати рівень естрогену? Чому жінкам особливо важливо дбати про мозок?
У цій книжці Ліса Москоні порушує теми, які медицина стигматизувала століттями. Авторка розповідає про когнітивне здоров’я і сумну статистику (2/3 пацієнтів із хворобою Альцгеймера — жінки), чому пацієнток не можна лікувати за «чоловічими стандартами», як естроген впливає на пам’ять, що змінюється в організмі під час статевого дозрівання, вагітності, припинення менструації тощо. Москоні дає дієві й науково обґрунтовані поради, привертає увагу до проблем жінок із післяпологовою депресією чи під час менопаузи.
Для жінок незалежно від віку, що хочуть краще знати особливості свого організму. Книжка допоможе краще розуміти себе, маму, подругу чи колегу, знати, що відбувається під час ПМС, після пологів, у перименопаузі чи менопаузі.
Книга "ХХ-мозок. Сучасна наука про жіноче когнітивне здоров'я, гормональний баланс, сон і пам'ять" від Ліси Москоні - це важливий та докладний погляд на жіноче здоров'я, зокрема на вплив гормонального балансу на мозок і когнітивні функції.
Авторка розкриває широкий спектр тем, пов'язаних з жіночим здоров'ям, які часто були стигматизовані або недостатньо досліджені. Вона наводить статистику, що 2/3 пацієнтів з хворобою Альцгеймера - жінки, і пояснює, чому важливо враховувати особливості жіночого мозку і не лікувати жінок за "чоловічими стандартами".
Особлива увага приділяється віковим періодам та фізіологічним змінам, з якими стикаються жінки, таким як статеве дозрівання, вагітність, менструація, післяпологовий період, менопауза та інші. Авторка допомагає розібратися в цих процесах і надає науково обґрунтовані поради щодо кращого розуміння та догляду за власним здоров'ям.
Ця книга не лише стане незамінним джерелом інформації для жінок будь-якого віку, які хочуть краще розуміти свій організм і здоров'я, але і буде корисною для чоловіків, які бажають пізнати особливості жіночого фізіологічного й психологічного стану. Книга допоможе покращити розуміння, сприятиме толерантному ставленню та підтримці важливих жінок в нашому житті – чи то в особистій його сфері, чи в діловій.
Рекомендуємо придбати книгу
