Інтернет-магазин
Увійти в інтернет-магазин
Нагадати пароль
/catalog/biznes-psykholohiya/velyka-knyha-30-dennykh-vyklykiv-60-prohram-formuvannya-zvychok-dlya-krashchoho-zhyttya/
Відновити пароль по телефону
або
Увійти
Зареєструватись
або
Увійти
Немає в наявності
200 грн
190 грн

Велика книга 30-денних викликів. 60 програм формування звичок для кращого життя

Паперова книга
190 грн
Електронна книга
104 грн

Код товару : ІМ-00122102

4.6
Відгуки 5
Рік видання : 2020
Перекладна : Так
Мова : Українська
Обкладинка : Тверда
Кількість сторінок : 128
Вага : 0.542
ISBN : 9786176797609
Перекладач : Олена Замойська
Наявність ілюстрацій : Так
Формат : 195x245x14мм
Тип: Паперова книга
Читати усі характеристики

Анотація  "Велика книга 30-денних викликів. 60 програм формування звичок для кращого життя", Розанна Каспер

Сповнена дієвих порад про те, як покращити усі аспекти життя, зокрема, фізичний стан, харчування, свідомість, стосунки, кар’єру та багато іншого, ця книжка допоможе вам сформувати усталені звички завдяки 30-денним викликам.
Авторка Розанна Каспер дає десятки практичних підказок, розповідає про допоміжні ресурси і розкриває секрети, що підтримуватимуть вашу мотивацію і наполегливість протягом 30-ти днів і потому. Якщо ви готові до позитивних змін у житті, просто оберіть виклик і прийміть його!

Читати все

Про книжку "Велика книга 30-денних викликів. 60 програм формування звичок для кращого життя"

Книги, здатні змінити життя та ставлення до нього, допомагають переосмислити свої вчинки й переглянути світогляд.

Книги, що розширюють світогляд не тільки допомагають людині мотивувати себе, а й часто написані простою й доступною мовою, несуть нові знання та викликають інтерес.

Буває так, що нам хочеться чогось нового: змінити себе або свій погляд на речі, ввести нову звичку, завести більше нових і корисних знайомств. «Велика книга 30-денних викликів» — книжка-збірник викликів самому собі на різні теми. Видання містить ідеї для 30-денних викликів у різних сферах життя: фітнес, харчування, догляд за собою, усвідомленість, продуктивність, нетворкінг і стосунки, творчість і навчання. У книжці представлений відмінний набір корисних звичок, які допоможуть зробити життя більш цікавим, здоровим і усвідомленим. Авторка пропонує нам свої варіанти на 30 і більше днів для того, щоб упровадити корисні звички для життя та здоров'я. Книжка досить конкретно пояснює, що може дати кожен із викликів, чим він корисний. До кожного з них підібрані різні поради, рекомендації, правила виконання, корисні додатки для відстеження й посилання на матеріали.

Книжка Розанни Каспер відмінно підійде, якщо ви хочете кинути собі виклик, сформувати нові корисні звички й вийти за рамки звичайного.

Розумні книги про життя змушують задуматися над важливими темами, надихають на ухвалення важливих рішень або допомагають на шляху до самовдосконалення. І головне — з'являються інструменти, що дають змогу добудувати захопливу картину нової чарівної реальності.

Книги блогерів розповідають усе про батьківство, дають корисні поради, діляться найсмачнішими рецептами й секретами успіху, навчають говорити іноземною мовою, фарбуватися або влаштовувати особисте життя. А ще розважають приголомшливими історіями й розказують, як «розкрутити» власний блог в інтернеті.

Коментарі
Ірина
22.12.2021

Приєднуюся до коментаря Марти: книга сімейна. Гарний дизайн, цупкий папір сторінок, приємна у щоденному користуванні книга.

Марта
30.12.2020

Чудова книга для сім'ї з дітьми! Звісно, якщо батьки не зануди і не шкодують часу для дітей і для саморозвитку.

Марія
21.10.2020

КНИГА ДЛЯ ДІТЕЙ ДОШКІЛЬНОГО ВІКУ!!! Книга ні про що, ні фактів, ні обгрунтувань просто НІЧОГО! Подарую п'ятирічній сусідці.

Sophie
06.05.2020

Корисна книга для тих, кому важко організуватися і почати впроваджувати у своє життя добрі звички.

Настя
04.05.2020

Милий дизайн, нічого особливого. Почерпнути щось цікаве та нове з цієї книжки, на жаль, не сильно вийшло.


Отримуйте знижки та книжкові анонси на пошту

Тільки зараз!

Знижки до дня сім'ї

до -50% на все

Детальніше
Знижки до -50%