Увійти в інтернет-магазин
Зайти за допомогою
Нагадати пароль
/bitrix/urlrewrite.php?SEF_APPLICATION_CUR_PAGE_URL=%2Fcatalog%2Fbiznes-psykholohiya%2Fchudovyj-ranok-yak-ne-prospaty-zhyttya%2F
На цей email буде вислано ваш пароль
або
Увійти
Увійти в інтернет-магазин
Зареєструватись за допомогою
або
Увійти
Є в наявності
166 грн
Купити

Швидка покупка

Чудовий ранок. Як не проспати життя

Код товару: ІМ-00097654

3.3333333333333
Відгук 3
топ
Автор: Гел Елрод
Видавництво: Наш Формат
Рік видання: 2017
Перекладна: Так
Мова: Українська
Обкладинка: Тверда
Кількість сторінок: 176
Вага: 250
ISBN: 9786177513222
Перекладач: Тетяна Заволоко
Формат: 140x215мм
Читати усі характеристики

Анотація

Кожен ранок починається з роздратованого вимикання будильника та надії продовжити сон "ще на п'ять хвилин", але при цьому хочете встигати більше? Тоді книга "Чудовий ранок. Як не проспати життя" написана для вас!

Читати все
Відгуки
Masha

Мені книга дуже сподобалась тим що метод описаний в цій книзі і справді може змінити життя.Згодна із тим що книгу можна було зробити набагато меншою.Ще один момент напрягав це постійна реклама автора в книзі.

Александр Черный

Эта книга - самое бесполезное и нелепое чтение за несколько лет.
1) полезная информация и собственно его основная идея умещается на одной странице
2) внятного описания его метода в книге нет ВООБЩЕ
3) это просто очень длинная коучинг-речь из области самомотивации, позитивного мышления, родившаяся в очень конкурентном, повернутом на материальном и социальном успехе американском обществе и это абсолютно невозможно читать.

"Давай! Отговорок больше нет! Не осталось возможности, чтобы отступить! Именно сейчас - твое время! Ты или говоришь "Да" своей новой, успешной жизни, или остаешься в темном, мрааачном, страаашном прошлом! Вперед и только вперед!"

это не цитата, но если покопаться в тексте, скорее всего найдется 90% совпадение в одном из абзацев. В принципе если умножить этот текст на 100, получится текст этой книги.

Не тратьте свое время. Это не стоит даже бумаги, на которой это напечатано.

Читати все
Марія

Книгу варто прочитати тим, кому не вистачає поштовху до змін. Я скептично ставилась до літератури такого роду і ця книжка потрапила до мене випадково, але мені дуже сподобалась, читається на одному диханні і головне - дає результат!

Рецензії
Юлія Артемчук

Зробіть кожен ранок особливим

Вже дуже багато чула про цю книгу, і ось дісталася і до неї. Насправді досить маленька книжка, яку в принципі можна ковтнути за вечір. Але вона дійсно може змінити ваше життя. Якщо і не все життя, то ваші уявлення про сон, відпочинок і підйом зранку вона точно змінить!

Автор настільки переконливо розповідає, що потрібно просинатись хоча б на годину раніше запланованого часу! Він дуже докладно пояснює, що потрібно робити зранку для того, щоб кожен день був успішним і продуктивним, а ви — бадьорим, усміхненим та щасливим. І дійсно, якщо ви маєте звичку переставляти будильник щоразу на пізніший час — який сигнал ви подаєте Всесвіту? Що ви аж настільки не хочеться жити своїм життям? Що ви хочете залишатися в країні снів і не брати участь в реальності?

Автор пропонує схему ідеального ранку — медитація, читання афірмацій, візуалізація, фізичні вправи, читання корисних книг із саморозвитку і записи в щоденнику. Також він подає скорочений варіант ідеального ранку — всього шість хвилин — для напружених днів. Ви також можете прочитати відгуки людей, чиє життя кардинально змінилось завдяки дотриманню порад автора, зайти на сайт і скачати додаткову інформацію для вашого ранку. І обов'язково — хоча б спробувати привнести ці поради в своє життя. Однозначно рекомендую!

Читати все
Василь

Як зробити ранок чудовим?

Книга мені дуже сподобалася. У ній розповідається про те, як навчити себе прокидатися рано-вранці і що саме робити в ці ранкові години. Тут і про афірмації, і про медитації, також описується проблема візуалізації речей та бажаної життєвої мети.

Автор розповідає, як він потрапив в аварію і намагався вийти з депересії, що йому допомагає і описує те, як він винайшов власний метод "Чудового ранку". Ранкова практика автора розрахована на цілу годину щодня, але якщо у вас немає часу, також пропонується запасний варіант зі скороченим терміном виконання всіх пропонованих вправ.

Ранкові вправи по шість хвилин виявилися дуже корисними. Книга реально допомагає, мотивує вставати рано. Вона читається легко, але потрібно читати усвідомлено і вдумливо. Багато дуже корисних ідей і фраз, вони часто вживаються і таким чином ми на них звертаємо увагу. Дуже часто я зупинявся після декількох розділів і замислювався про прочитане. Звичайно, є багато "водички", але повірте мені, що вона абсолютно не заважає, а навпаки допомагає зрозуміти суть речей. Насправді, дійсно хочеться відразу все спробувати на практиці. Рекомендую!

Читати все