Добра природа. Чому бачити, торкати і нюхати рослини корисно для нашого здоров'я
| Автор | Кеті Вілліс |
|---|---|
| Видавництво | Наш Формат |
| Перекладач | Марина Марченко |
| Рік видання | 2026 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 272 |
| Обкладинка | Тверда |
| ISBN | 9786178651206 |
| Формат | 145x215xмм |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Так |
Анотація "Добра природа. Чому бачити, торкати і нюхати рослини корисно для нашого здоров'я", Кеті Вілліс
Те, що з'ясувала Кеті Вілліс, може змінити ваш повсякденний побут. У книжці зібрано найновіші наукові відкриття та прості, доступні кожному зміни, які суттєво покращать самопочуття. Ви дізнаєтеся, як запахи рослин впливають на поведінку, чому дотик до дерева заспокоює, як навіть одна кімнатна рослина на робочому столі здатна щось змінити.
«Добра природа» показує, що повернення природи в наші домівки, офіси та міста здатне не лише покращити якість життя, а й зменшити навантаження на систему охорони здоров'я — створюючи здоровіше середовище для всіх.
Природа, яка працює на наше здоров’я
Чи може звичайна кімнатна рослина покращити самопочуття, а прогулянка серед дерев – позитивно вплинути на здоров’я? Професорка Оксфордського університету Кеті Вілліс у книжці «Добра природа. Чому бачити, торкати і нюхати рослини корисно для нашого здоров'я» досліджує, як взаємодія з рослинами впливає на наш організм, настрій і тривалість життя. Авторка доступно пояснює наукові відкриття, доповнюючи їх практичними порадами. Видання переконує, що природа – не просто естетична насолода, а важлива складова добробуту. Книжка зацікавить усіх, хто прагне краще розуміти себе й дбати про здоров’я без складних рішень.