Паперова книга

В наявності

Special Price 720₴ ціна ЄКЛУБ КРАЩА ціна Regular Price 1142₴

Знижка 37%, встигни!

Залишилось:

Автор	Девід Перлмуттер, Крістін Лоберґ
Видавництво	Центр учбової літератури
Рік видання	2021
Мова	Українська
Кількість сторінок	400
Обкладинка	М'яка
Вага	0.493
ISBN	9786110121743
Формат	145x205x22мм
Тип	Паперова книга
Наявність ілюстрацій	Ні
Перекладна	Так

Показати все

Анотація "Їжа і мозок. Що вуглеводи роблять зі здоров'ям, мисленням і пам'яттю", Девід Перлмуттер, Крістін Лоберґ

У своїй книзі відомий невролог Девід Перлмуттер розповідає про відкриття, яке занадто довго зберігалося в медичній літературі: вуглеводи руйнують ваш мозок. Навіть так звані здорові вуглеводи, такі як цілісні зерна, можуть викликати деменцію, СДУГ, епілепсію, занепокоєння, хронічні головні болі, депресію, зниження лібідо і багато іншого. У цій революційній роботі розповідається, що доля вашого мозку не в ваших генах, а в їжі, яку ви їсте. Наріжним каменем усіх дегенеративних станів, включаючи порушення головного мозку, є запалення, яке може бути викликане вуглеводами, особливо що містять глютен або з високим вмістом цукру. Доктор Перлмуттер пояснює, що відбувається, коли мозок стикається з інгредієнтами в вашому щоденному раціоні, чому дієта з високим вмістом «хороших жирів» ідеальна, і як стимулювати зростання нових клітин мозку в будь-якому віці.