Магія гормонів. Невидимий диригент вашого життя
| Автор | Діна Крилова |
|---|---|
| Видавництво | Віхола |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 256 |
| Обкладинка | Тверда |
| Вага | 0.293 |
| ISBN | 9786178606244 |
| Формат | 135x205x20мм |
| Серія книг | Наукпоп |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Так |
| Перекладна | Ні |
Анотація "Магія гормонів. Невидимий диригент вашого життя", Діна Крилова
Лікарка-ендокринологиня Діна Крилова у своїй книжці пояснить, як працює наша ендокринна система і навіщо нам щитоподібна залоза, як розпізнати переддіабет та чи буває «гормональний дисбаланс», і власне розкаже, на які аналізи й показники варто звертати увагу.
Ця книжка створена для того, аби навчити нас розуміти сигнали свого тіла й ухвалювати зважені рішення. Гормони — це не вороги, а ваша команда. Їх просто треба зрозуміти, переконана авторка.
Книга «Магія гормонів. Невидимий диригент вашого життя» розвінчує міфи та страхи, пов'язані з ендокринною системою, і пропонує читачам сучасний, зрозумілий погляд на власне здоров'я. Авторка – лікарка з великим досвідом, яка пояснює, що таке гормони, як вони впливають на наше тіло і настрій, чому іноді варто здати аналізи, а іноді – просто змінити звички. Ця книга стане справжнім путівником для тих, хто втомився шукати «зручне пояснення» своїм проблемам і прагне зрозуміти, як функціонує його тіло.
Тут немає складної медичної термінології, лише доступні пояснення, практичні поради та відповіді на найпоширеніші запитання: від зайвої ваги і безсоння до причин поганого настрою. Діна Крилова пояснює, на які аналізи варто звертати увагу, як розпізнати переддіабет та як вибудувати гармонійні стосунки зі своїми гормонами. Це унікальний шанс отримати знання, які змінять ваше життя на краще, без необхідності гортати десятки медичних довідників.
Купити «Магія гормонів» можна як у магазинах «Книгарня Є», так і онлайн.
Якщо вам цікава література про здоров’я і розуміння власного тіла, зверніть увагу також на інші книжки з категорії «Хвороби та їхнє лікування».
