Сертифікати 31 день з «морським котиком». Чого я навчився за місяць тренувань з найкрутішим хлопаком у світі
| Автор | Джессі Іцлер |
|---|---|
| Видавництво | Моноліт |
| Рік видання | 2026 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 312 |
| Обкладинка | М'яка |
| ISBN | 9786178278052 |
| Формат | 145x200xмм |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Так |
| Перекладна | Так |
Анотація "31 день з «морським котиком». Чого я навчився за місяць тренувань з найкрутішим хлопаком у світі", Джессі Іцлер
Книжка наповнена гумором, натхненням і важливими уроками про дисципліну, силу волі та необхідність виходити за рамки звичного для досягнення високих результатів у житті.
Джессі Іцлер — це неординарна особистість, яка відзначається своїм активним підходом до життя і бізнесу. Він є засновником The 100 Mile Group, а також успішним підприємцем, репером, автором пісень і ультрамарафонцем.
Окрім того, Джессі — винятковий чоловік і батько чотирьох дітей. Його багатогранна діяльність і незламний дух допомогли йому оволодіти мистецтвом успіху в різних сферах.
Що буде, якщо взяти найуспішнішого підприємця, поставити поруч із ним спецпризначенця — і залишити їх разом на цілий місяць? Відповідь не для слабких духом. Але саме вона може змінити вас.
У книзі «31 день з «морським котиком». Чого я навчився за місяць тренувань з найкрутішим хлопаком у світі» Джессі Іцлер — засновник компаній, репер, марафонець і людина, якій, здавалося б, нічого не бракувало, вирішує влаштувати собі експеримент, який виходить далеко за межі здорового глузду.
Він запрошує до свого дому колишнього бійця елітного підрозділу Navy SEALs — людину, для якої біль, виснаження і дисципліна є нормою. Протягом 31 дня Іцлер живе за його правилами: виснажливі тренування, холод, мінімум сну і жодних потурань.
«31 день з «морським котиком». Чого я навчився за місяць тренувань з найкрутішим хлопаком у світі» — це не просто історія фізичних випробувань. Це щоденник трансформації, де гумор межує з відчаєм, а кожен день стає боротьбою з власними обмеженнями.
Кому варто читати:
- Підприємцям і менеджерам, які відчувають, що потребують поштовху;
- Спортсменам, яким цікава психологія елітних бійців і межі людської витривалості;
- Фанатам нонфікшну, які втомились від порожніх мотиваційних кліше і хочуть живих, реальних історій;
- Всім, хто давно не робив нічого, що по-справжньому змінює погляд на життя.
Замовляйте це видання прямо зараз, або завітайте до Книгарні «Є» та заберіть цю книжку з поличок розділу «Мемуари, листи, щоденники».
