JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Toggle Nav

(0800) 33-05-66 [email protected]

(044) 333-42-20 з 9 до 21 без вихідних

Безкоштовна доставка від 399 грн!*

Меню

Життя з аутизмом. Турбота про себе.Понад 100 способів відновити сили, зняти стрес і залишатися собою

Код: ІЛ-00063387

Огляд
Відгуки
Рецензії

Паперова книга

В наявності

Special Price 347₴ ціна ЄКЛУБ КРАЩА ціна Regular Price 559₴

Знижка 38%, встигни!

Залишилось:

Автор	Меґан Анна Нефф
Видавництво	Book Chef
Перекладач	Вікторія Юрчук
Рік видання	2026
Мова	Українська
Кількість сторінок	228
Обкладинка	Тверда
Вага	0.397
ISBN	9786175485422
Формат	133x205x18мм
Тип	Паперова книга
Наявність ілюстрацій	Ні
Перекладна	Так

Показати все

Анотація "Життя з аутизмом. Турбота про себе.Понад 100 способів відновити сили, зняти стрес і залишатися собою", Меґан Анна Нефф

Нейрорізноманіття — це сила, якою треба навчитися користуватись. У цій книзі зібрано понад 100 способів, які у повсякденному житті використовує авторка і які навчать людей з аутизмом розслаблятися, знімати стрес, знаходити свою спільноту й практикувати любов до себе, не вдаючи нейротипової людини. Ці перевірені вправи допоможуть вам прийняти свої відмінності, дестигматизувати аутизм і піклуватися про своє фізичне та психічне здоров'я. Ви знайдете рішення для подолання складних аспектів аутизму, а також ідеї для виявлення багатьох позитивних аспектів. Завдяки експертним порадам терапевтки Меґан Анни Нефф, ця книга допоможе вам максимально використати своє життя та свої особливості.

Життя з аутизмом. Турбота про себе.Понад 100 способів відновити сили, зняти стрес і залишатися собою

Не вчитися бути «зручним» для інших