Воля та самоконтроль

Код: ІМ-00118242
Читати уривок -28%
Паперова книга
Немає в наявності

Special Price 390 ціна ЄКЛУБ КРАЩА ціна Regular Price 541
Доставка
від 0
Nova Poshta
Нова Пошта
від 0 до 69 грн
на відділення
69 грн
для замовлень від 799 грн
безкоштовно

в поштомат
65 грн
для замовлень від 599 грн
безкоштовно
UkrPoshta
Укрпошта
від 0 до 45 грн
на відділення
45 грн
для замовлень від 399 грн
безкоштовно

в поштомат
45 грн
для замовлень від 399 грн
безкоштовно
Meest
Meest Пошта
від 0 до 52 грн
на відділення
52 грн
для замовлень від 499 грн
безкоштовно
Оплата
Післяплата, карткою
Money
Післяплата
на пошті при отриманні замовлення
visa
mastercart
Картою
оплата картою на сайті
Знижка 28%, встигни!
Залишилось:
Автор Ірина Якутенко
Видавництво Фабула
Перекладач Ольга Кожушко
Рік видання 2019
Показати все

Анотація "Воля та самоконтроль", Ірина Якутенко

Чому одні люди легко відмовляються від спокус, а інші не в змозі їм протистояти? Автор книжки, зібравши найсвіжіші наукові дані, доводить, що люди, яким складно протистояти спокусам, фізіологічно й біохімічно відрізняються від тих, у кого цих проблем немає. Через генетичні особливості в таких людей інакше розподіляються і працюють нейромедіатори — речовини, які регулюють роботу мозку. Порушення бувають різними: комусь постійно не вистачає почуття задоволення, а хтось відчуває від приємних речей настільки сильні емоції, що не може опиратися їм. Але підсумок один: «тваринна» частина мозку — лімбічна система, яка вимагає задоволення просто тут і зараз, частіше бере верх над «найрозумнішою» зоною — префронтальною корою, яка пам'ятає, що миттєве задоволення загрожує великим життєвим планам. У книжці багато тестів, і, хоча за їх результатами не можна зробити висновки про те, чи є у вас «погані» варіанти «генів самоконтролю» і як їхній вплив поєднується з факторами середовища...

Чомусь дехто з нас може відмовитися від грошей в позику або солоденького, тоді як інші не в змозі протистояти спокусам й роками кидають палити? Відповідь всередині цієї книги, скоріше, відповідь всередині нас, але про все це ви дізнаєтеся, відкривши перші сторінки видання «Воля та самоконтроль» Ірини Якутенко.

Ґрунтуючись на реальних прикладах та новітніх наукових дослідженнях в галузях генетики, психології та соціології, авторка розкриває таємниці, чому деякі люди мають дивовижну здатність керувати своїми діями, тоді як інші постають перед труднощами у цьому завданні, а виявляється, ці особливості мають прямий зв’язок з нашою генетикою.

З книги «Воля та самоконтроль» яка вийшла друком в межах серії #PROMe у видавництві «Фабула» ви глибше дізнаєтеся про природу імпульсивності - однієї з головних причин проблем із самоконтролем, а завдяки цікавим та дієвим тестам, наведеним у книзі, зможете визначити власні слабкі й сильні сторони та зрозумієте, як діяти, аби перетворити слабкість на користь та бути щасливим!

Книга знайде своє місце на поличках книголюбів які цікавляться саморозвитком, психологією та дослідженням людської поведінки, гарантуємо, це одна з тих науково-популярних книжок, які читаються легко та швидко, а потім залишаються у пам’яті.

Цю книгу ви зможете легко придбати прямо зараз, оформивши замовлення в інтернет-магазині Книгарня «Є», просто натисніть «Купити» на сторінці книги, потім - «Оформити замовлення» й відразу після цього ми почнемо пакувати та надішлемо вашу книгу поштою, купити її можна і в наших офлайн-книгарнях, її ви знайдете у розділі «Психологія».

Write Your Own Review
Воля та самоконтроль

Оцініть книжку вибравши відповідну кількість зірок

Якість книги

Цікавість книги