Сертифікати Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб'юзивних і токсичних стосунків
| Автор | Сара Девіс |
|---|---|
| Видавництво | Видавництво Старого Лева |
| Перекладач | Ілона Віннічук |
| Рік видання | 2024 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 304 |
| Обкладинка | Тверда |
| Вага | 0.416 |
| ISBN | 9789664483893 |
| Формат | 150x205x17мм |
| Серія книг | Психологія |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Так |
Анотація "Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб'юзивних і токсичних стосунків", Сара Девіс
Ви не можете змінити нарциса, але можете змінити спосіб поводження з ним. Психологиня і терапевтка з психічного здоров'я докторка Сара Девіс, яка спеціалізується на лікуванні нарцисичного насильства, співзалежності, стресу, тривоги та травми, пропонує у цьому практичному посібнику зрозуміти природу стосунків із нарцисом і назавжди звільнитися від них.
Усі ми мріємо про кохання, яке надихає і підтримує. Але що робити, коли замість підтримки отримуємо емоційні гойдалки, маніпуляції та знецінення?
Ваш партнер завжди в центрі уваги, а ви – у постійній боротьбі за краплю турботи? Вас переповнює відчуття, ніби ви застрягли у пастці емоційних маніпуляцій і токсичності, але виходу не видно? Книга «Покинь нарциса назавжди. Як вийти з абʼюзивних і токсичних стосунків» Сари Девіс – це ваш путівник до свободи і повернення до себе.
Ця книга допоможе розпізнати, чи перебуваєте ви в аб’юзивних або токсичних стосунках, навчить виявляти нарцисичні риси у партнера та пояснить, чому вони так сильно впливають на вашу самооцінку і щоденне життя. Авторка, спираючись на власний досвід і реальні історії, пропонує дієві поради та стратегії, які допоможуть:
- Зрозуміти, що таке нарцисизм і його прояви в стосунках;
- Розірвати токсичне коло маніпуляцій та знецінення;
- Відновити себе, свою впевненість і незалежність
