Паперова книга

В наявності

Special Price 559₴ ціна ЄКЛУБ КРАЩА ціна Regular Price 755₴

Знижка 26%, встигни!

Залишилось:

Автор	Крісті Гібсон
Видавництво	Сварог
Рік видання	2024
Мова	Українська
Кількість сторінок	310
Обкладинка	М'яка
Вага	1200
ISBN	9786110130226
Формат	145x205xмм
Тип	Паперова книга
Наявність ілюстрацій	Ні
Перекладна	Ні

Показати все

Анотація "Подарунок травми. Як пережити травмувальні події і перетворити їх у точку зростання", Крісті Гібсон

Крісті Гібсон, сімейний лікар і фахівець у галузі лікування посттравматичного стресу, пропонує комплексний погляд на травму та практичні інструменти для роботи з нею. Вона легко і доступно пояснює, як і проявляється психотравма, яких видів вона буває, які методи терапії травми існують. Ділиться знаннями, вправами і техніками, які сприяють вашому посттравматичному зростанню, тобто допоможуть прийти в новий, більш стійкий і гармонійний стан. Як мозок та тіло реагують на травму? У чому особливості дитячої психотравми? Чому впоратися із хворобливим досвідом буває так непросто? У книзі ви знайдете відповіді на головні питання, пов'язані з психотравмою, приклади роботи з нею, унікальні лікувальні практики з різних культур для зняття стресу та напруги.
Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.