План Б. Як протистояти біді, стати витривалим і віднайти радість
| Автор | Шерил Сендберґ, Адам Ґрант |
|---|---|
| Видавництво | Stone Publishing |
| Перекладач | Марія Пухлій |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 280 |
| Обкладинка | Тверда |
| Вага | 0.401 |
| ISBN | 9789669480149 |
| Формат | 150x220x23мм |
| Серія книг | Бізнес |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Так |
Анотація "План Б. Як протистояти біді, стати витривалим і віднайти радість", Шерил Сендберґ, Адам Ґрант
Після раптової смерті чоловіка Шерил Сендберґ усвідомила, що вона та її діти більше ніколи не відчують справжньої радості. «Я перебувала у вакуумі, – пише вона, – у безкраїй порожнечі, що заповнює серце й легені й обмежує здатність мислити чи навіть дихати». Однак її друг Адам Ґрант, психолог із Вортонської школи, пояснив, що для відновлення після досвіду, який руйнує все життя, варто зробити три кроки. Наша витривалість не є незмінною від народження. Вона – м’яз, що його може наростити кожен.
У «Плані Б» особисті висновки Шерил поєднуються з революційними дослідженнями Адама, присвяченими тому, як знайти сили, щоб вистояти в біді. «План Б» розповідає не лише про втрату Шерил.
Шерил Сендберґ – одна з найвпливовіших жінок сучасного бізнесу, операційна директорка «Facebook», авторка кількох бестселерів та громадська діячка. Її співпраця з Адамом Ґрантом, професором психології, перетворилася на книгу «План Б. Як протистояти біді, стати витривалим і віднайти радість» – практичний посібник для тих, хто пережив втрати та шукає спосіб повернутися до життя.
У центрі книги – особистий досвід Шеріл, яка після несподіваної смерті чоловіка зіштовхнулася з порожнечею та відчуттям повної безпорадності. Разом із Ґрантом вона досліджує, як саме формується витривалість, звідки береться здатність вистояти перед ударами долі та що допомагає знову відчути емоційне піднесення. Автори послуговуються як власними спостереженнями, так і прикладами інших людей, що пережили трагедії – від хвороб і війни до втрати роботи чи насильства.
Ця книжка – про повернення до стабільності, про здатність до глибокого співчуття, про відновлення зв’язків із собою та оточенням. Автори пояснюють, чому фрази «все буде добре» не працюють, як діяти замість мовчання і чому платинове правило співпереживання важливіше за золоте.
Купити цю книгу можна в мережі Книгарня «Є» – як онлайн, так і в офлайн-магазинах у розділі «Психологія». Якщо вам сподобався підхід авторів, зверніть увагу також на книгу «Оригінали. Як нонконформісти рухають світ» Адама Ґранта.
