Мистецтво самопізнання. Як здобути навички глибинного самоаналізу, інтроспекції
| Автор | Патрік Кінґ |
|---|---|
| Видавництво | Центр учбової літератури |
| Рік видання | 2024 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 128 |
| Обкладинка | М'яка |
| ISBN | 9786110131513 |
| Формат | 145x205xмм |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Так |
| Перекладна | Ні |
Анотація "Мистецтво самопізнання. Як здобути навички глибинного самоаналізу, інтроспекції", Патрік Кінґ
«Мистецтво самопізнання» запрошує читачів у дорогу, але не кудись у екзотичні дали, а до самих себе. Цей шлях може бути небезпечним, лякаючим і дискомфортним, але в кінці всіх чекає щедра винагорода. Знання себе не одно знання своєї біографії — необхідно усвідомити, що робить нас щасливими, що змушує сумувати, а ще — які переконання та цінності ініціюють подібні емоції.
Самопізнання — це соціальне усвідомлення. Варто пізнати самого себе — і стосунки з оточуючими покращаться багаторазово. Пізнання себе - це дорога, в яку вирушають не поодинці, а разом із близькими.
Патрік Кінг - автор міжнародних бестселерів та тренер з розвитку соціальних навичок. У своїх книгах він спирається на різноманітні джерела: наукові дослідження, академічний досвід, коучинг та реальний життєвий досвід, аби допомогти читачам стати кращою версією самих себе.
Більшість людей шукають відповіді на свої проблеми ззовні, але це все одно, що наклеїти пластир на вибоїну. Все, що робить ваше життя хорошим чи поганим, йде зсередини, й саме зараз настав час нарешті дізнатися, у чому корінь незадоволення життям.
Самоусвідомлення - це не просто подорож про себе, воно стосується й людей, які вас оточують. Розуміння того, як працюють ваші власні емоції, цінності та переконання, нарешті дозволить вам по-справжньому співпереживати своїм друзям, родині та коханій людині й проживати кожен день з відчуттям задоволення.
«Мистецтво самопізнання. Як здобути навички глибинного самоаналізу...» допоможе широкому колу читачів знайти відправну точку, кінцеву мету й шлях, який потрібно подолати між ними, аби розібратися в собі.
Купити цю та інші книги з психології можна прямо зараз, замовивши їх на сайті інтернет-магазину Книгарня «Є», або завітавши до наших офлайн-магазинів по всій Україні. Зацікавило видання? Маємо для вас ще дещо особливе - «Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити».
