Паперова книга

Немає в наявності

Special Price 232₴ ціна ЄКЛУБ КРАЩА ціна Regular Price 333₴

Автор	Ірина Савченко, Олександр Кононенко
Видавництво	Відкриття
Рік видання	2023
Мова	Українська
Кількість сторінок	156
Обкладинка	Тверда
ISBN	9789669249869
Формат	140x200xмм
Тип	Паперова книга
Наявність ілюстрацій	Ні
Перекладна	Ні

Показати все

Анотація "Ау, красиве тіло, ти де?! (тверда обкладинка)", Ірина Савченко, Олександр Кононенко

«Ірина Савченко, дієтолог-консультант і фуд-тренерка, та Олександр Кононенко, копірайтер і контент-маркетолог, разом написали для вас книгу про красиве тіло.
А яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцмереж?
Ми всі хочемо виглядати струнко і підтягнуто, і при тому — без виснажливих дієт і тренувань, зі смачним харчуванням і відчуттям повноцінного життя.
Чи це реально? Цілком.
Ця книга покроково пояснює, як досягнути цієї мети без шкоди для здоров'я, без травм і героїчних надзусиль.

Ви хочете мати тіло, завдяки якому зможете змінити власне життя на краще, будете почуватися щасливішими і, безсумнівно, здоровішими?
Якщо так, ця книга — для вас!»