Живи на всі сто. Як зробити свій день продуктивним (pocketbook)
| Автор | Керолін Вебб |
|---|---|
| Видавництво | Наш Формат |
| Перекладач | Валерія Глінка |
| Рік видання | 2020 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 448 |
| Обкладинка | М'яка |
| Вага | 0.191 |
| ISBN | 9786177863037 |
| Формат | 105x165x19мм |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Так |
Анотація "Живи на всі сто. Як зробити свій день продуктивним (pocketbook)", Керолін Вебб
Чи чacтo вaшi днi cклaдaютьcя вдaлo? Ви вcтигaєтe вce, щo зaплaнувaли, кoлeги й шeф вaми зaдoвoлeнi, удoмa пaнує гapмoнiя, a гoлoвнe — ви eнepгiйнi нaвiть нaпpикiнцi дня? Якщo тaкi днi для вac piдкicть, тo вapтo звepнути увaгу нa пoвeдiнкoву пcиxoлoгiю. Кepoлiн Вeбб пocлiдoвнo дoвoдить, щo пoвeдiнкoвa пcиxoлoгiя мoжe cтaти в пpигoдi, кoли пoтpiбнo poзiбpaтиcя в coбi тa в людяx й oптимiзувaти зуcилля для дocягнeння щoдeнниx цiлeй. Aвтopкa дaє мaкcимaльнo кopиcнi пopaди: як пoкpoкoвo плaнувaти дeнь i втiлювaти зaдумaнe; як уxвaлювaти тaктичнi i cтpaтeгiчнi piшeння; кoли i як тpeбa вiдпoчивaти тa звiдки чepпaти eнepгiю.
Практичні поради, які змінять ваше спілкування з іншими людьми, та ваше життя в цілому!
Це одна з найкращих книг для саморозвитку, всі поради в ній дуже дієві та справді практичні, а почав ними користуватись, та відчув, що став кращим в комунікації з людьми, я навчився делікатно відмовляти їм, при цьому не ображаючи їх почуття. Книга навчить вас правильно розставляти пріоритет, це уміння є дуже важливим та актуальним зараз.
Також автор наводить приклади, як навчитись комунікувати з проблемними людьми так, щоб вони прислухались до вашої думки, і вся інформація, яку автор подає проходила перевірки та має наукове підґрунтя. Книга поділена на 7 частин, і всі вони неймовірно цікаві!
З книги ви дізнаєтесь, як правильно поставити життєві цілі та йти до них, як підвищити свою продуктивність на максимум, та як правильно витрачати та зберігати власну енергію!
Книга буде корисною для всіх, написана вона дуже логічно та зрозуміло, особливо буде цікавою для людей, які люблять саморозвиток та мають намір покращити власне життя! Живіть на всі сто! Рекомендую!