Age Proof. The New Science of Living a Longer and Healthier Life
Паперова книга
В наявності
Special Price
382₴
ціна
ЄКЛУБ
КРАЩА
ціна
Regular Price
545₴
Доставка
від 0
Нова Пошта
від 0 до 69 грн
на відділення
69 грн
для замовлень від 799 грн
безкоштовно
в поштомат
55 грн
для замовлень від 599 грн
безкоштовно
Укрпошта
від 0 до 45 грн
на відділення
45 грн
для замовлень від 399 грн
безкоштовно
Meest Пошта
від 0 до 50 грн
на відділення
50 грн
для замовлень від 499 грн
безкоштовно
Оплата
Післяплата, карткою
Післяплата
на пошті при отриманні замовлення
Картою
оплата картою на сайті
Знижка 30%, встигни!
Залишилось:
| Автор | Rose Anne Kenny |
|---|---|
| Видавництво | Lagom |
| Рік видання | 2023 |
| Мова | Англійська |
| Кількість сторінок | 336 |
| Обкладинка | М'яка |
| Вага | 0.252 |
| ISBN | 9781788705066 |
| Формат | 129x198x23мм |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Ні |
Анотація "Age Proof. The New Science of Living a Longer and Healthier Life", Rose Anne Kenny
'What you should do now to change the rest of your life' The Times 'A timely call to safeguard your health and vitality' Irish Times Did you know that we can lead longer and healthier lives by making simple changes right now? Professor Rose Anne Kenny has 35 years of experience at the forefront of ageing medicine. In Age Proof, she draws on her own pioneering research and the latest evidence to demystify why we age and shows us that 80% of our ageing biology is within our control: we can not only live longer lives but become happier and healthier deep into our later years. Effortlessly distilling scientific theory into practical advice that we can apply to our everyday lives, Professor Kenny examines the impact that food, genetics, friendships, purpose, sex, exercise and laughter have on how our cells age. This illuminating book will show you the steps you can take to stay younger for longer - and will prove that you really are just as young as you feel.
Write Your Own Review
