Сертифікати E-book: Філософія скандинавської ходьби
Електронна книга
В наявності
epub, fb2, pdf
Special Price
55₴
ціна
ЄКЛУБ
КРАЩА
ціна
Regular Price
79₴
Знижка 30%, встигни!
Залишилось:
| Автор | Юрій Коротєєв |
|---|---|
| Видавництво | Мультимедійне видавництво Стрельбицького |
| Рік видання | 2026 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 70 |
| ISBN | SMP2200000115195 |
| Тип | Електронна книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Ні |
Анотація "E-book: Філософія скандинавської ходьби", Юрій Коротєєв
Скандинавська ходьба для мене ніколи не була просто формою фізичної активності. І точно — не прогулянкою з палицями. Вона стала практикою, у якій поєдналися досвід тренера, спортсмена і людини, що працює з відновленням та здоров’ям інших. Я написав цю книгу як практик, котрий багато років іде, тренується, змагається, відновлюється, ділиться своїми знаннями та навичками, вивчає і спостерігає. І щоразу переконується: рух може як підтримувати, так і виснажувати. Різниця — не в інтенсивності, а в якості організації руху.
Write Your Own Review
