Паперова книга

В наявності

Special Price 289₴ ціна ЄКЛУБ КРАЩА ціна Regular Price 494₴

Знижка 41%, встигни!

Залишилось:

Автор	Таня Ллойд Кай, Валері Ґуле
Видавництво	Ранок
Перекладач	Лариса Лебеденко
Рік видання	2023
Мова	Українська
Кількість сторінок	80
Обкладинка	Тверда
Вага	0.438
ISBN	9786170981776
Формат	205x265x11мм
Серія книг	Розширення світогляду
Тип	Паперова книга
Наявність ілюстрацій	Так
Перекладна	Так

Показати все

Анотація "Дрімопедія. Геть усе про користь сну", Таня Ллойд Кай, Валері Ґуле

Попри те, що сон — річ буденна, сам процес містить багато таємниць. Ти здивуєшся, але до 1950-х років дослідники вважали ніч просто згаяним часом. Проте тепер ми знаємо, що сон — це суперважлива річ, навіть коли ми не спимо!

От про що ти дізнаєшся
Що відбувається з нашим мозком і тілом, коли ми спимо?
Які клітини й органи здатні визначити, котра година?
Чому ми бачимо сни, й чого можемо з них навчитися?
Як сон впливає на пам’ять, емоційну стабільність та щастя?
Чому найменш активне заняття з усіх — сон — допомагає нам не гладшати?
У книжці є купа цікавих фактів про нічні жахіття та лунатизм, а також про те, як за допомогою хорошого сну ти розумнішаєш. Над «Дрімопедією» ти не кунятимеш!