Анотація "4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних (м'яка обкладинка)", Олівер Беркмен
Людське життя сміхотворно коротке. Все, що ми маємо — це в середньому 4 тисячі тижнів, або ж 80 років. Усвідомивши це, вам точно перехочеться витрачати свій час на скроління соцмереж. В погоні за продуктивністю та намаганням все встигати, ми часто втрачаємо зв’язок із самими собою, забуваємо, що для нас справді важливо. Пріоритетність розмивається, а бажання завжди досягати максимальних результатів робить нас надміру тривожними, викликає стрес і роздратування. Як зрозуміти, що для нас є справді важливим, а що не варте і крихти нашого часу? Як наповнити своє життя сенсом та зосередитись на справді важливих для нас речах? Так, чотири тисячі тижнів — це справді мало. Але цього точно достатньо, щоб прожити усвідомлене та наповнене життя.
Автор поєднує підходи стародавніх та сучасних філософів, психологів та духовних вчителів, щоб вибудувати свою теорію про управління часом. Саме тому знання, які він виклав у цій книжці, не старіють і не втрачають свою актуальність і до сьогодні, бо базуються на вічних цінностях.
Читати все
Про книжку "4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних (м'яка обкладинка)"
Книжка «4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних» Олівера Беркмена - це не звичайний посібник з організації часу. Це філософська рефлексія про те, як ми живемо своє коротке життя, і як ми можемо наповнити його більшим сенсом. Автор використовує підходи стародавніх та сучасних мислителів, щоб запропонувати новий погляд на тайм-менеджмент, який не базується на продуктивності, а на цінностях.
Беркмен показує, що наші цілі часто формуються під впливом нав’язаних нам ідеалів, і що ми втрачаємо зв’язок з тим, що для нас справді важливо. Він запрошує нас відкидати непотрібні речі, які забирають наш час і енергію, і зосередитися на тих, що додають нашому життю сенс і радість. Він також навчає нас приймати свої обмеження, нехтувати досконалістю, і бути вдячними за те, що ми маємо.
Написана доступно, з гумором і багатьма цікавими прикладами. Вона не дає готових рецептів, а стимулює нас до самостійного мислення і дії. Це книжка, яка змінює погляд на світ і на себе, і яка може допомогти нам прожити свої 4000 тижнів якнайкраще. Рекомендуємо її усім, хто хоче жити усвідомлено і щасливо.
Ви можете замовити «4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних» на нашому сайті або ж придбати у фізичних книгарнях нашої мережі. Також рекомендуємо звернути увагу на бестселер українського книжкового ринку «Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш».
Не сподобалася, нудна, важка і ні про що)
Книжка мені сподобалась
Цікаві ідеї, хоча мені читати важкувато. Головне впіймати суть і дійсно зрозуміти, що час обмежений, і ти не встигнеш все зробити.
Гарна книга, цікаві ідеї, залишає простір для роздумів. Раджу до ознайомлення.
Змістовна, сповнена сенсів.