Анотація "Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому", Бессел ван дер Колк
Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе.
Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:
- відкриття в галузі нейронауки;
- причини травми, закладені у проблемних стосунках;
- наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;
- способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;
- приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.
Читати все
Про книжку "Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому"
Травматичний досвід – річ досить небезпечна. Він закарбовується у психіці, у пам’яті, та навіть у людському тілі й дуже часто змушує людину переживати біль знову та знову ще безліч разів. Тому гостро постає питання – як боротися за своє майбутнє та позбутися цих несприятливих відчуттів?
Шляхи вивільнення людського організму з капкану психотравм узявся відшукати доктор Бессел ван дер Колк. Ним було проведено ряд безумовно корисних та цінних практичних і теоретичних досліджень по темі психологічних травм. Сутність лікування полягає в умінні перебудувати себе й своє само сприйняття, глибокому усвідомленні причини страждань та самопізнанні. Після цього необхідно, в свою чергу, віднайти найбільш ефективний спосіб лікування.
Книга Бессела ван дер Колка «Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому» написана фаховою мовою й містить достоту деталізовану інформацію щодо природи психотравм. Вона спирається на останні відкриття в галузі нейронауки. Детально розбирається ряд безсумнівно важливих аспектів, пов’язаних із психологічними травмами, як-то: причини психотравм, закладені зокрема в проблемних стосунках; наслідки даних травм – депресивні розлади психіки, дисоціація, амнезія тощо. Розбираються найрізноманітніші засоби лікувань – як медикаментозні, із використанням фармацевтичних препаратів, так і безмедикаментозні. Окрему увагу в книзі приділено різноманітним соціальним проектам, що здатні допомогти (і допомагають наразі) повторній адаптації людей із такими розладами у суспільстві.
Книга «Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому» безперечно знадобиться усім тим, хто страждає від розладів психіки чи просто відчуває дискомфорт у зв’язку з психологічними травмами, спричиненими в минулому. Адже таких людей досить багато. Придбати дану книгу завжди можна, завітавши до відділень Книгарні «Є», або ж замовивши на сайті.
Дуже сподобалась книга. Захопила з перших сторінок. Однозначно рекомендую!
Дуже корисна книжка, читаю з задоволенням. Бачила багато рекомендацій цієї книги, тепер розумію чому. Особливо в нас час, дуже актуальна.
Неймовірна книга! Після прочитання починаєш більше розуміти людей та суть їхніх вчинків. Однозначно рекомендую мати її в бібліотеці!!!
Дуже корисна книга, особливо в даний час
Дуже цікава та важлива книга для розуміння психотравми та зцілення й зростання після. Не лише для фахівців.