Ніколь Джей Сакс: книги та біографія

Ніколь Джей Сакс (Nicole J. Sachs) – відома американська психотерапевтка, клініцистка та спікерка, яка присвятила свою кар’єру зціленню людей від хронічного болю, тривожності й психосоматичних розладів. Народившись у США, вона сама в молодості зіткнулася з важким діагнозом хребта, однак змогла одужати завдяки концепції лікаря Джона Сарно. Пережитий досвід надихнув її присвятити життя психосоматиці та допомозі іншим долати фізичні страждання через роботу з емоціями.

Працюючи на стику психології та нейробіології, Ніколь досліджує, як пригнічений гнів і стрес провокують мігрені чи біль у спині. Її головним захопленням та авторською розробкою стала методика експресивного письма JournalSpeak – щоденне 20-хвилинне виливання потаємних думок на папір із його обов’язковим знищенням. Також вона надихає тисячі слухачів у власному подкасті «The Cure for Chronic Pain».

Світову популярність авторці принесла праця «The Meaning of Truth», а для українських читачів вже є можливістькупити книги Ніколь Джей Сакс, зокрема її фундаментальну працю «Зрозумій своє тіло. Революційна програма зцілення від хронічного болю й тривоги».

Замовляйте бестселернікниги Ніколь Джей Саксу мережі Книгарня"Є"та відкрийте шлях до відновлення.