Анотація "Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих", Шагіда Арабі
«Високачутливі» — про кого це? Про емпатичних людей, які гостро реагують на різноманітні подразники, швидко втомлюються, тонко сприймають твори мистецтва, легко переймають чужий настрій... І так само легко ці люди можуть стати жертвами нарцисів, соціо- і психопатів, «емоційних вампірів» та інших не надто приємних особистостей, що прагнуть уваги та впливу.
Дізнайтеся більше з книжки Шагіди Арабі, американської психологині, що спеціалізується на вивченні аб’юзивної поведінки. Після прочитання ви не тільки вмітимете вчасно розпізнавати такі токсичні стосунки, але й знатимете, що робити далі — як захистити себе й відновити втрачену рівновагу.
Читати все
Про книжку "Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих"
«Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих» – це праця авторки Шахіди Арабі, для чутливих людей, які шукають звільнення від токсичних стосунків.
У світі, який часто вшановує самовпевненість і домінування, дуже чутливі люди стикаються з унікальними проблемами, коли мають справу з токсичними особистостями. Шахіда Арабі, шановна письменниця та експертка із дослідження нарцисичного насильства, звертається до цих
«Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих» — це книга, яка дає змогу людям відновити свою владу та орієнтуватися в підступній місцевості токсичних стосунків. Арабі поєднує свої глибокі знання психології та особистий досвід, щоб запропонувати повний набір інструментів для розуміння, зцілення та проблем у своїй новаторській книзі.встановлення здорових кордонів.
Завдяки цій книзі ви вирушите у глибоку подорож самопізнання, дізнавшись, як ваша чутливість може бути вашою найбільшою силою. Арабі заглиблюється в складну динаміку токсичних стосунків і викриває маніпулятивні тактики, які використовують нарциси та інші маніпулятори. Під її експертним керівництвом ви дізнаєтесь про їхній спосіб мислення, мотивацію та тактику, що дасть вам змогу визначити токсичну поведінку та захистити себе від її шкідливого впливу. Ви дізнаєтесь, як розвинути стійкість, встановити тверді межі, практикувати самообслуговування та розвивати здорові стосунки, які живлять вашу чутливу натуру.
Не дозволяйте токсичним людям затемнювати ваше світло. Озбройтеся знаннями та інструментами, необхідними для захисту вашої чутливої душі. Замовте «Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих» на нашому сайті та вирушайте на шлях трансформації, щоб відновити свою владу та жити на власних умовах. Також ви можете придбати цю книгу у наших офлайн книгарнях.
Також у розділі «Психологія» рекомендуємо звернути увагу на книжку «Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш» Джима Ловлесса.
Чудовий вибір для емпатів та високочутливих людей.
Хороша книга, особливо перша половина. Дає алгоритм поводження в тих ситуаціях, в яких важко було визначитись, як себе поводити
Не книга, а ліки від сучасної хвороби.