Увійти в інтернет-магазин
Нагадати пароль
/catalog/psykholohiya/prokrastynatsiya/
На цей email буде вислано ваш пароль
або
Увійти
Увійти в інтернет-магазин
Зареєструватись за допомогою
або
Увійти
Прокрастинація
Є в наявності
151 грн
120 грн
Купити

Швидка покупка

Прокрастинація

Код товару: ІМ-00112883

5
Відгук 2
Рік видання: 2018
Перекладна: Так
Мова: Українська
Обкладинка: Тверда
Кількість сторінок: 400
Вага: 440
ISBN: 9786176795643
Формат: 145x200мм
Читати усі характеристики

Анотація



Відкладаєте важливі й дрібні справи на завтра, на потім, на останній тиждень перед дедлайном? Тоді ви — справжнісінький прокрастинатор. Відомі психологи Джейн Б. Бурка та Ленора М. Юен пропонують проникливий, чутливий, а іноді смішний погляд на проблему, яка зачіпає всіх: студентів та вчених, офіс-менеджерів та керівників, домогосподарок та продавців. Бо, напевне, навмисне затягування часу має свої причини, і їхнє коріння у нашому дитинстві та дорослому досвіді.

Ця книжка — ефективний порадник із рекомендаціями, які допоможуть вам взятися до справи, оминаючи перешкоди прокрастинації, аби врешті успішно долати особистий шлях до психологічного зростання та успіху.

Читати все
Відгуки
Роман Євсеєв

Це буде смішно з огляду на назву книги. Але переглянув і відклав її читання "на потім".

Марія

Книга дуже сподобалась.

Рецензії
Ольга Млиновська

Прокрастинація - книга змін

"Прокрастинація" Дж. Б. Бурки та Л. М. Юен - одна, мабуть, із найкорисніших прочитаних мною останнім часом нон-фікшн книжок. Досліджувати цю актуальну для багатьох тему авторки взялися ще у далеких восьмидесятих, а ця книга - уже доопрацьоване і доповнене перевидання. З того часу багато що змінилося у поглядах людей на успішність, посилився тиск суспільства на індивіда, а також було здійснено цілу низку досліджень з психології, які дали багато нових і цікавих фактів, а також статистично підтвердили ідеї авторок, які уже були висловлені ними колись.

Книга складається із двох частин - теоретичної та практичної. Теоретичну частину пропускати не варто, адже саме вона дає змогу краще зрозуміти, що ж таке прокрастинація та що може стати її причиною. І саме дослідження цих речей дасть можливість читачеві визначити причини його власної прокрастинації, а це вже стане вагомим аргументом у боротьбі з нею.

Цій боротьбі присвячена друга частина, яка має прикладний характер і містить покрокові рекомендації для тих, хто хоче позбутися звички відкладати справи на потім, а також набір технік, які допоможуть заспокоїтися, почати правильно сприймати час тощо.

Книга написана простою, доступною мовою.


Реєструйся та будь першим,

хто дізнається про нові акції Книгарні "Є"!