Увійти в інтернет-магазин
Нагадати пароль
/catalog/psykholohiya/podolaty-strakh-blyzkosti/
На цей email буде вислано ваш пароль
або
Увійти
Зареєструватись
або
Увійти
Є в наявності
121 грн
112 грн
Купити

Подолати страх близькості

Код товару: ІМ-00121791

new
Автор: Ілсе Санд
Рік видання: 2020
Перекладна: Так
Мова: Українська
Обкладинка: Тверда
Кількість сторінок: 128
Вага: 155
ISBN: 9786171274815
Перекладач: Тетяна Микитюк
Формат: 120x170x13мм
Читати усі характеристики

Анотація

Щоб тебе не вдарили — вдар першим. Або вдягни непробивну броню на своє серце, щоб його не розбили. Чи врятує це від болю розчарувань? Авжеж. Та чи зробить це тебе щасливим? Навряд.
Щодня у коханні, побутовому спілкуванні, офісних контактах ми несвідомо застосовуємо «стратегії самозахисту» — механізми, які начебто рятують нас від ударів. А насправді стають на заваді хороших, близьких стосунків. Ми замикаємося, віддаляємося, ховаємося від повноцінного життя. Психологиня Ілсе Санд навчить вас розпізнавати та долати негативні стратегії захисту, деструктивний досвід минулого та страх відкривати внутрішнє «я».

• Як захистити себе ззовні і зсередини
• Як припинити ідеалізувати оточення
• Як усвідомити власні емоції
• Як відкрити внутрішнє «я»

Читати все