Під тиском. Наука про стрес
| Автор | Таня Ллойд Кай |
|---|---|
| Видавництво | Моя книжкова полиця |
| Перекладач | Ганна Лелів |
| Рік видання | 2019 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 76 |
| Обкладинка | Тверда |
| Вага | 370 |
| ISBN | 9786177781034 |
| Формат | 180x235x13мм |
| Серія книг | Круті знання для пізнання |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Так |
| Перекладна | Так |
Анотація "Під тиском. Наука про стрес", Таня Ллойд Кай
Що ж краще робити, коли зустрічаєш ведмедя: боротися чи тікати, які є варіанти у екстримальних умовах? Чи є різниця у діях чоловіків і жінок під час стресу?
Чи буває корисний стрес? А що погоному у хронічному стресі і як з ним боротися підліткам? Канадська науковиця розкаже: 36 відсотків корейських дітей мають депресію через домашні завдання! (Це вони ще не досліджували українських учнів та іхніх батьків)! Факти та розширена цікава інформація можуть змінити ваше розуміння роботи людського мозку та покращити ваш психологічний стан! Не нервуте, адже це передається генами наступним поколінням.
Чи буває стрес корисним, та як він впливає на наш організм
Стрес знайомий всім, як старшим людям так і дітям, проте, а що ми насправді знаємо про стрес? Автор даної книги дає відповідь на найцікавіші запитання стосовно стресу, чи шкідливий стрес, чи відрізняється одномоментний та хронічний стрес, та чому наші дії в стресових ситуаціях саме такі. Вся інформація підкріплюється науковими дослідженнями різних країн, які автор наводить в якості першоджерела.
Якщо вам цікаво, як наш мозок працює в стресових ситуаціях, які стресові ситуації можуть нашкодити дитині, та як уникнути депресії, тоді ця книга точно для вас! На сторінках книги є багато цікавих та кумедних ілюстрацій, і це зробить книгу захопливою для дітей!
Книга поділена на розділи, що покращує сприйняття інформації, також автор уникає складної термінології, тому книга точно підійде всім, незалежно від віку!
Особисто мені найбільше сподобалось як автор розповідав про різні реакції чоловіків та жінок в умовах стресових ситуацій!
Книга дуже цікава та корисна, рекомендую!
