Готові вриватися в новий «івентний» рік разом із книгарнею «Є»? Уже в суботу, 27 січня о 16:00, в Ужгороді (просп. Свободи, 40) відбудеться перша в цьому році лекція на цікаву тему: «Як змінити своє життя за рік?». Ведуча - сімейний психолог Ірина Шуляк. 

У кінці року багато хто підбиває підсумки попередніх 12 місяців, а от перші дні нового зазвичай асоціюються із побудовою планів на наступні. Проте, говорячи про рік, не обов’язково сприймати його з 1 січня по 31 грудня, адже відлік кожен може розпочати зі зручної для себе дати. І зміни можуть стосуватися різних сфер життя, уподобань, станів, реалізацій, мрій і т.д. Та від чого залежить, чи відбудуться ці зміни? Що варто робити щоб їх стимулювати? Як потрібно діяти для досягнення бажаного? На ці й інші запитання почуємо відповіді від психологині Ірини Шуляк.

Про лекторку

Ірина Шуляк — сімейний психолог, психодраматерапевт, автор та ведуча курсів для жінок та батьків

Про книжку «Я у своєму житті. Путівник до себе» Марти Приріз:

Чого ми хочемо від життя? Що допоможе нам почуватися краще? Як збудувати стосунки, де багато поваги та любові? Універсальних відповідей нема. Утім, розгорнувши цю книжку, маєте слушну нагоду знайти власні відповіді. У ній запропоновано конкретні завдання, які допоможуть вам зрозуміти, як долати щоденні виклики. Ви розмірковуватимете над запитаннями, малюватимете чи проводитимете експерименти. Дозвольте цій книжці стати вашим путівником до себе — і ви знатимете, куди йдете й навіщо! Авторка цієї книжки щодня слухає людей і з кожним шукає саме його шлях виходу з життєвої кризи. Розповідаючи легко і просто про складне, вона виводить нас на корисне рішення. Ви дізнаєтеся, чому нам потрібні емоції і про що вони повідомляють, станете учасником експерименту й поглянете на себе очима інших людей, долучитеся до створення карти своїх ресурсів, яка допоможе вам пережити непрості періоди. Виконуючи оригінальні завдання, які на вас чекають у книжці, ви відкриєте самих себе і врешті відповісте на свої запитання.

Учасниця:

Ірина Шуляк ― лекторка.

Запланований прямий ефір у фейсбуці на сторінці Книгарні «Є» Ужгород.

Вхід вільний