Як відомо, прекрасна половина людства купує більше книжок, і це чудово. Не секрет, що й прагненню досягти ідеалу, стати якомога кращою версією себе вони приділяють багато часу та сил. Цікаві книги для підлітків-дівчат та жінок — це не тільки й не стільки розваги, а ще й потужний інструмент для праці над собою.
Книги про красу і здоров’я мають бути на полиці кожної читачки. Це така ж непорушна істина, як, скажімо, основи правильного харчування. Чи може вони теж не такі вже істинні? Цьому питанню присвячена книга «Китайське дослідження. Класична книга про зв’язок здоров’я та їжі» Коліна Кемпбелла. Всі знають, що ми – те, що ми їмо, кожен старається слідкувати за своїм раціоном, проте все одно регулярно виникають найрізноманітніші проблеми з самопочуттям та погіршенням зовнішнього вигляду. Як же так? Можливо, правильне харчування не таке вже й «правильне»? Кемпбелл кидає виклик популярним телепередачам і блогам, спираючись на плоди сорокарічних досліджень. Інформація, яку ми споживаємо, не менш важлива за їжу.
Книги про красу настільки популярні в тому числі через те, що людям переважно незручно і важко говорити про те, що їх турбує, через що їх краса тускніє. «Внутрішня історія. Про це не говорять» Яель Адлер, на противагу своїй же назві, стимулює саме говорити. Друзям, рідним, лікарям. А найголовніше – самому собі. Проблем ні в якому разі не варто соромитись, їх треба прийняти і подолати. Звернутися по допомогу куди розумніше, ніж займатися самодіяльністю.
Енциклопедії для дівчат
В ранньому дитинстві всім цікаві книжки про природу, тваринок та динозаврів. Підростаючи, дівчата і хлопці починають цікавитись різним. По енциклопедіям та іншим представникам нехудожньої літератури зазвичай не важко розпізнати, на кого вони орієнтовані. Напевно, кожна жінка в молодості переймалася, як цю саму молодість зберегти. Для декого це питання професійної важливості. Чи не найголовніший талант телезнаменитостей - вміння виглядати так, щоб кожен глядач хоч раз сказав би "я не думав, що їй стільки!" Неабияким досвідом у цьому питанні ділиться неперевершена Камерон Діаз зі своєю "Книгою про довголіття". А доказ того, що вона знає, про що говорить, прямо на обкладинці. Ви тільки гляньте!
Енциклопедії для дівчат-підлітків можуть мати цілком науковий формат та підхід. "Виживання найгарніших. Наука про красу" - гарний тому приклад. Що взагалі є красою? Що красиве? Чому деякі люди відбілюють шкіру, а інші засмагають до опіків та як міняється наше сприйняття краси з віком? На ці питання намагається відповісти доктор психології Ненсі Ектофф, спираючись на авторитетні багаторічні дослідження. Але найголовнвше в книзі навіть не це. В ній також йдеться про природу нашого захоплення красою і стверджується, що прагнення до неї - то зовсім не прояв самозакоханості та навіть не нав'язаний суспільством стереотип. Це цілком природньо і закладено в нашому мозку. Не варто соромитись бути красивими.