10 книжок, що допоможуть розібратися у собі та зберігати спокій

30.09.2020 0

Задля збереження рівноваги та любові, незважаючи на нелегку ситуацію, яка складається у світі та в нашій країні, Книгарня «Є» пропонує вам десять мотиваційних книжок. Упевнені, що ці видання допоможуть кожному розібратися в собі та зберігати спокій.

Розпочнемо нашу добірку чудовою мотиваційною книжкою Барбари Шервід «Мистецтво мріяти. Як отримати те, чого насправді бажаєш» від видавництва «Клуб сімейного дозвілля». Написана із гумором, книжка напрочуд цікава, пізнавальна та надзвичайно корисна.

Ви хочете розібратися у собі та досягти поставленої мети? Тоді книжка «Формула продуктивності» Ореста Зуба – саме для вас! Тут ви знайдете сотні лайфхаків для вашого саморозвитку та тайм-менеджменту. Родзинка від автора – пропозиція відмовитися від радіо та телебачення.

Книжка «Мистецтво жити» Андре Моруа від видавництва «Апріорі» - про наші думки, кохання, працю, старіння... Текст досить філософський, але не складний для прочитання. Любителям тонкого гумору та іронії – просто mustread!

А ось книжка «Вогонь горить завжди. Як віднайти жагу до життя» від видавництва «Дух і літера» має духовне спрямування. Це видання для тих, хто зневірився і перебуває у постійній тривозі… А особливо для тих, хто почувається самотнім та покинутим.

Належної уваги вартує книжка психолога Емі Морін «13 звичок, яких позбулися сильні духом люди» від видавництва «Фабула». У кожного з нас є погані звички, які псують нам життя. У цій книжці ви знайдете корисні поради про те, як позбутися комплексів, що згубно впливають на нас.

Книжка «Зберігайте спокій. Щоденна інструкція з вирішення проблем» авторства Раяна Голідея і Стівена Генсільмана – про стоїцизм. Згідно з цим вченням, самоконтроль, мужність, справедливість та мудрість – це і є щастя. Книжка адресується тим, хто прагне жити щасливо і залишатися спокійними.

Продовжує нашу добірку «Кишенькова книжка емоційного інтелекту» від видавництва «Фабула». Свої почуття треба вміти опановувати. А ви – з тих людей, яким складно впоратися зі своїми емоціями? Добрі поради, які зібрані у цій книжці, допоможуть вам це зробити.

Книжка «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!» від видавництва «Наш Формат» допоможе вам опанувати науку концентрації на роботі. Якими навиками треба володіти, щоб бути успішними в умовах сучасного світу? Читайте цю цікаву книжку, надихайтеся і втілюйте корисні поради в життя.

Передостання книжка у нашій добірці - «Як бути спокійним» автора Анни Барнсвід від видавництва «Фабула». У наші карантинні будні ця книжка – як ковток свіжого повітря! Ви дратуєтеся? Бентежитеся? Просто сядьте у затишне місце, розгорніть цю корисну книжку – і знайдете спокій…

І завершує нашу добірку книжок, що допоможуть розібратися у собі та зберігати спокій видання «Не бійтесь боятися» авторства відомої спортсменки Крістін Улмер. Надзвичайна книжка про те, як можна бути закоханим у власний страх.