Саша Бахім: книги та біографія

Саша Бахім (Sacha Bachim) – відомий європейський психотерапевт, ліцензований психолог, спікер, тренер та автор бестселерів із прикладної психології. Здобувши фахову освіту в Трірському університеті (Німеччина), він зосередив свою приватну практику та державні оздоровчі проєкти в Люксембурзі. У своїй діяльності автор фокусується на когнітивно-поведінкових методах, поєднуючи доказову терапію з легким гумором та творчим підходом. Він допомагає людям долати вигорання, хронічний стрес, тривожність і завищені вимоги до себе за допомогою простих, але науково обґрунтованих технік.

Сьогодні книги Саші Бахіма мають величезний попит серед тих, хто шукає дієві інструменти для самодопомоги без тривалих теорій. Справжнім світовим бестселером автора став практичний посібник «Терапія TO GO. 100 психотерапевтичних технік для щоденного застосування».

Якщо ви дбаєте про своє ментальне здоров’я, купуйте книги Саші Бахіма в нашому інтернет-магазині.