Интернет-магазин
Войти в интернет-магазин
Напомнить пароль
/seo/catalog/zdorov-ya-ta-krasa/yizha-dlya-mentalnoho-zdorov-ya-yak-kharchuvatysya-shchob-zhyty-bez-stresu-depresiyi-tryvozhnosti/
Восстановить пароль по телефону
або
Войти
Зарегистрироваться
или
Войти

Їжа для ментального здоров'я. Як харчуватися, щоб жити без стресу, депресії, тривожності

Код товара : ІЛ-00005853

Автор : Ума Найду
Издательство : Наш Формат
Год издательства : 2021
Переводная : Да
Язык : Українська
Обложка : Тверда
Количество страниц : 344
Вес : 0.465
ISBN : 9786177866823
Переводчик : Наталія Яцюк
Формат : 145x215x29мм
Тип: Бумажная книга
Читать все характеристики

Аннотация  "Їжа для ментального здоров'я. Як харчуватися, щоб жити без стресу, депресії, тривожності", Ума Найду

Зв’язок між дієтологією та психіатрією може видатися не надто природним. Уявіть собі доктора Фройда з його люлькою та шкіряною канапою — навряд чи він виписував рецепти на запеченого лосося. Насправді, як показує мій досвід, психіатри відсилають своїх пацієнтів додому з рецептурними лікарськими препаратами або направленнями на інші види терапії, однак без будь-яких рекомендацій стосовно того, як продукти харчування можуть допомогти їм подолати труднощі, через які вони опинилися на канапі психоаналітика. У наш час багато сумлінних людей постійно розмірковують про їжу, яку споживають (як вона впливає на серце, навколишнє середовище і, понад усе, на розмір талії), однак мало хто замислюється про вплив харчових продуктів на мозок.
На перший погляд зв’язок між харчуванням та психічним здоров’ям може здатися не зовсім очевидним, однак він має надзвичайно важливе значення для розуміння подвійної епідемії у сучасній галузі охорони здоров’я.

Читать всё

О книге "Їжа для ментального здоров'я. Як харчуватися, щоб жити без стресу, депресії, тривожності"

 


Получайте книги и книжные анонсы на почту

Тільки зараз!

Подарунок для книголюбів

до -50% на все

Детальніше
Знижки до -50%