Интернет-магазин
Войти в интернет-магазин
Напомнить пароль
/seo/catalog/zdorov-ya-ta-krasa/kyn-vyklyk-starosti-yak-u-60-vyhlyadaty-na-30-i-pochuvatysya-na-18/
Восстановить пароль по телефону
або
Войти
Зарегистрироваться
или
Войти
Есть в наличии

Отправка в течение 2-3 дней

311 грн

до конца акции:

00

01

01

01

Купить

Брось вызов старости. Как в 60 выглядеть на 30 и чувствовать себя на 18 (на украинском)

Код товара: ІН-00002532

5
Комментарии 2
Год издательства: 2020
Переводная: Да
Язык: Українська
Обложка: Тверда
Количество страниц: 432
Вес: 0.359
ISBN: 9786171282018
Переводчик: Ярослав Лебеденко
Наличие иллюстраций: Да
Формат: 135x205x24мм
Тип: Бумажная книга
Читать все характеристики

Аннотация "Брось вызов старости. Как в 60 выглядеть на 30 и чувствовать себя на 18 (на украинском)"

Прожив 122 года Жанна Кальман стала одной из женщин с самой длинной подтвержденной продолжительностью жизни в истории. В 85 она занялась фехтованием, а в 100 лет еще ездила на велосипеде. Нонсенс? Факт! Хотите так же? Эта книга содержит важные ответы, способные помочь нам достичь этой цели. Информация, приведенная на страницах, поможет облегчить хронические болезни и улучшить здоровье. Только конкретные, подтвержденные исследованиями идеи, способны сделать остальную вашу жизнь здоровой, долгой и счастливой. • Что внешность человека говорит о состоянии его здоровья • Настройка биологических часов • Сколько нужно спать, чтобы дольше оставаться молодым • Эффективная схема здорового питания • Тренировка: сколько упражнений будет достаточно Да, старение и смерть — факты неизбежные, но то, как мы будем жить до последнего дня, изменить можно. Жить лучшей и полной жизнью — это зависит от нас!

Читать всё

О книге "Брось вызов старости. Как в 60 выглядеть на 30 и чувствовать себя на 18 (на украинском)"

Олена Лісовська
26.04.2021

Класно. Тільки пенсіонерки з пенсією 1800 грн (а таких у країні - більшість) не зможуть собі дозволити ані цю книжку, ані поради з неї.

Євгенія
12.03.2021

Це дуже корисна книга, що діє, як консультант зі здорового способу життя. Може замінити і психолога, і фітнес-тренера, і дієтолога. У ній є посилання на реальні порівняльні дослідження. Авторки розповідають, що діє, а що ні. Цікаво, що тут зазначені і специфічні мозкові реакції, і мотиви, що спонукають людину до певної діяльності. Я раджу цю книгу всім читачам. Це велика знахідка.

 


Получайте книги и книжные анонсы на почту