Аннотация "Инстамозг. Как экранная зависимость приводит к стрессам и депрессии (на украинском)", Андрес Гансен
"Не для мира сего", - можно сказать о мозге человека. Да, наш сложный и многогранный мозг формировался не для современной цифровой эпохи со смартфонами и планшетами. Не для среды, где достаточно еды и скудные шансы стать обедом хищника. И даже не для мира, где отчаянно стремятся к счастью. Мозг развивался в условиях, где на первом месте было выживание (какой смысл делать человека более счастливым, если завтра его съест гепард?). Он вознаграждал человека дофамином за калорийную и сладкую пищу, насыщающую и спасающую от голода. Но времена изменились, а мозг остался прежним. Для широкого круга читателей всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и преодолеть зависимость от социальных сетей.
Читать всё
Чудова книжка,читається легко і задає актуальне запитання стосовно соцмереж.Рекомендую всім,оскільки проблема описана в «Інстамозок» стала нашою реальністю.
Якість друку та ілюстрації до розділів, це окреме естетичне задоволення.
Хто ким керує - людина смартфоном чи смартфон людиною? На це вагоме філософське питання нашого століття можна спробувати знайти відповідь у даній книзі.
Я довго вагалась чи варто придбати і прочитати цю книгу, але приємні знижки вирішили за мене, що слід придбати та прочитати.
Я завжди вважала себе людиною поміркованою та контрольованою, але прочитавши цю книгу, я зрозуміла, що я помилялась. Я дивилась на своїх одногрупників, які постійно сиділи на парах в телефонах. Я спостерігала за своїми друзями, які нахабно переривали розмову, для того, щоб зайти в соц.мережі, коли ми сиділи в кав'ярні за чашешкою чаю. Я гадала, що я не залежна від смартфону, інтернету та соціальних мереж.
Як же я сильно помилялась. Я залежна від смартфона та соцмереж, як і усі інші, просто я цього не усвідомлювала.
Мене переповняє дух натхнення, щоб розповісти всі мої почуття та думки після прочитання цієї книги. Для того, щоб написати відгук - мені треба написати цілу книгу.
Тому я рекомендую прочитати цю книгу КОЖНОМУ, хто читає зараз мій відгук. І не кажіть "у мене немає проблем із соціальними мережами, я не залежний". Повірте, Ви помиляєтеся. Якщо ви зареєстровані в фейсбуці, інстаграмі, телеграмі, вайбері, твітері та інших соціальних мережах, то Ви автоматично залежні від цих інформаційних продуктів.
Проглотила книгу за один вечер, очень интересно, легко читается, еще порадовали иллюстрации. Если вы еще думаете, покупать или нет - покупайте, не пожалеете :)