Аннотация "Дивачка, що закохалася в мозок"
Чи можливо кардинально змінити життя в дорослому віці й стати найкращою з можливих версій самого себе? «Так!» — стверджує відома нейробіолог і палка популяризаторка здорового способу життя, професорка Нью-Йоркського університету Венді Судзукі.
У своїй нон-фікшн автобіографії вона дохідливо розповідає про історію та сучасні досягнення науки про мозок, функції різних його ділянок, а також зв’язок розумової діяльності з фізичними вправами.
А ще в книжці є корисні «Струси мозку» — лайфхаки, що активізують роботу різних мозкових структур.
Спочатку захоплює, а потім стає така нудота, аж сил нема. Деякі моменти, описані в книзі, занадто розтягнуті і оповиті безліччю слів (вода, вода). Інколи аж спати хотілося. Досі книжку не дочитала. Витрачених коштів вона не варта.
Досі не розумів людей, які спочатку переглядають кінець книжки, а вже потім починають читати всю книжку. Якби я дізнався, що нейробілог займеться феншуєм, то не витрачав би час на такого "науковця".
Нарешті! Скільки я читала книжок про те, як гусінь перетворилася на метелика. Починають розповідати, а потім - бац!, і вже метелик. "Я приїхав сюди з двома доларами у кишені, працював, працював і став міліонером". Ось це "працював, працював" хотілося би з подробицями, і з лайфхаками, і з емоціями, а краще прокроково. Ця книжка якраз така - не про міліонерів, звісно, але про те,як із закомплексованої заучки людина сама себе перетворила на успішну людину. Старт у неї був досить високий - керівник наукової лабораторії, але в сфері соціального життя - доволі жахливо. Тому цікаво буде тим, у кого схожі проблеми, бо у книзі описано, як потроху вилазити зі шкаралупи. З необхідними науковими поясненнями, описанням експериментів. Після прочитання цієї книги розумієш, що поради на кшталт "ось цей метод спрацював на знайомій моєї сусідки - і тобі допоможе" можна відкидати на вході, і людину, яка таке радить, обходити подалі. Цікаве читання. Тільки де Венді на все час знаходила?
Крутезна книга!!!Рекомендую