Интернет-магазин
Войти в интернет-магазин
Напомнить пароль
/seo/catalog/diyety/yizh-pyj-khudny-zdorov-ya-bez-diyet/
Восстановить пароль по телефону
або
Войти
Зарегистрироваться
или
Войти
Есть в наличии

Отправка в течение 2-3 дней

351 грн

до конца акции:

00

01

01

01

Купить

Ешь, пей, худей. Здоровье без диет (на украинском)

Код товара: ІМ-00112100

4
Комментарии 3
Издательство: #книголав
Год издательства: 2020
Язык: Українська
Обложка: Гнучка
Количество страниц: 208
Вес: 0.363
ISBN: 9786177563425
Наличие иллюстраций: Да
Формат: 145x215x15мм
Серия книг: Полиця нон-фікшн
Тип: Бумажная книга
Читать все характеристики

Аннотация "Ешь, пей, худей. Здоровье без диет (на украинском)", Наталія Самойленко

Главный современный стандарт красоты – это здоровье. Контроль веса, правильное питание, физические упражнения необходимы для того, чтобы продлить молодость организма и избежать многих болезней. Если вам кажется, что выполнять все эти предписания сложно и медленно, книга врача в области диетологии и эндокринологии Наталии Самойленко поможет разобраться в причинах возникновения лишнего веса, подобрать рацион, сформировать привычку правильного питания. Легкий и понятный авторский стиль, оригинальные иллюстрации Наталки Гайды будут мотивировать позитивные изменения. Диагностика веса, гормоны и вес, мифы о похудении, полезная информация о жирах, белках и углеводах, влиянии переедания на организм все это и многие другие, необходимые для здоровья и молодости сведения, вы найдете в книге Наталии Самойленко. Книга «Ешь, пей, худи. Здоровье без диет» диетолога Натальи Самойленко – бестселлер 2018 года, получивший много замечательных читательских отзывов. Это третья книга Наталии, врачи в сфере эндокринологии и диет

Читать всё

О книге "Ешь, пей, худей. Здоровье без диет (на украинском)"

Ольга
06.12.2021

Також авторка книги сказала одну річ яка не є популярноє взагалі серед лікарів і вчених. А саме , вона сказала що йогурт шкідливий. Саме після її слів я зменшила споживання йогурту до мінімуму. (десь 4 чайні ложки через день). Що я отримала від такої поради? Знов ш таки кращий стан самопочуття і найголовніше! мене перестали навідувати приступи мігрені. Хороша авторка!!!

Ольга
06.12.2021

Найголовніше що я винесла з цієї книги це те що після 18:00 їсти не варто. І я перестала їсти після 18:00. Висновок: Що дала? 300 грн. за книгу. Що я отримала --в рази кращий стан самопочуття.  
В книзі багато іншого цікавого, кожен знайде щось корисне для себе.

Марта
30.12.2020

Розпіарена....Плюс за гарне видання і окрему корисну інформацію.

Отзывы
Святослав

Боротьба з вісцеральним жиром!

Наталія Самойленко - лікарка-дієтолог та ендокринолог, яка має багаторічний стаж та особистий досвід з питань схуднення та правильного харчування.

Якщо вам цікаво, що таке вісцеральний жир та секрети як позбутися від нього, тоді ця книга ідеально підійде саме вам! Авторка відразу застерігає нас в моментах де ми можемо нашкодити і радить йти до лікаря, що надзвичайно добре, адже ці надписи є свого роду попередженням.

Авторка не розписує режими фізичних навантажень, не розказує про чудодійні добавки, які за декілька тижнів можуть зробити з вас струнку модель, вона виступає свого роду мотиватором, розповідає про продукти та їх вплив на наш організм, про години прийому їжі та як від них залежить вплив їжі на нас!

Це книга чудово підійде не тільки людям, які бажають схуднути, але і тим, хто просто хоче почати вести здоровіший спосіб життя! Звичайно ж просто прочитавши цю книгу ви не станете худнути, як згадує сама авторка, для цього необхідно старатись, проте, дана книга дасть всю необхідну інформацію, з якою схуднути буде набагато простіше!

Я рекомендую дану книгу!

 


Получайте книги и книжные анонсы на почту