Емоційний шантаж
| Автор | Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер |
|---|---|
| Видавництво | Фабула |
| Перекладач | Уляна Курганова |
| Рік видання | 2019 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 336 |
| Обкладинка | Тверда |
| Вага | 0.408 |
| ISBN | 9786170956323 |
| Формат | 130x205x28мм |
| Серія книг | #PROMe |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Так |
Анотація "Емоційний шантаж", Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер
"Емоційний шантаж" Сьюзан Форвард — це відмінний гід для всіх, хто бажає розібратися в тонкощах міжособистісних взаємин та зберегти свою емоційну цілісність. Книга не лише ставить перед читачем конкретні запитання, але ще й надає конкретні відповіді та інструменти для подолання труднощів.
Авторка розглядає широкий спектр питань — від того, як утримати стосунки з близькими до питань особистої цілісності. Вона розкриває важливі теми, такі як вплив емоційного шантажу на наше самопочуття та взаємини, а також пропонує ефективні методи вирішення проблем.
Особливу увагу заслуговує практичний підхід авторки, яка не лише аналізує проблему, але й пропонує конкретні кроки для подолання труднощів. Завдяки реальним прикладам та сценаріям, читач може впізнати себе у різних ситуаціях, а це робить книгу ще більш доступною та корисною.
"Емоційний шантаж" — це не лише поради з вирішення конфліктів, але й докладний погляд на психологію взаємодії між людьми. Сьюзан Форвард створила неоціненний ресурс для тих, хто прагне розвивати власні взаємини, зберігати емоційне здоров'я та протидіяти емоційному шантажу. Така книга підійде кожному зрілому вдумливому читачу незалежно від його статі, професії та соціального статусу.
Для мене емоційний шантаж - поняття яке ходить десь поруч із психологічним насиллям. Про це треба читати, треба говорити і, якщо у вас є припущення, що ви можете бути його жертвою - з цим, як і з будь-якою іншою проблемою, треба щось робити.
Це перша книга, яку прочитала на тему емоційного шантажу і вона достатньо ґрунтовна для того, щоб поки що бути єдиною.
Перший розділ описує теорію психології шантажиста і жертви, чому так стається, як жертва провокує і стимулює жорствоке ставлення до себе. І чому досить милі люди можуть перетворюватись у монстрів, коли хочуть, щоб було по-їхньому. Другий - практика, що потрібно робити і говорити для того, щоб захистити себе від їх нападів.
Книга дуже змістовна і я не буду їі переказувати, якщо вам це актуально - просто прочитайте.
Єдине, що скажу - емоційний шантаж «виростає» на почуттях страху і провини, він нищить віру людини в себе, підриває морально-ціннісні орієнтири, перевертає з ніг на голову наше уявлення про себе. Доки ви це дозволяєте, на вас лежить рівно 50% відповідальності за те що відбувається, а відбувається не що інше як зневага до найціннішого - людської гідності та індивідуальності.