Народжені бігати. Рух до безмежних можливостей
Паперова книга
Немає у наявності
195 грн
Доставка
від 0
Нова Пошта
від 0 до 60 грн
на відділення
60 грн
для замовлень від 799 грн
безкоштовно
в поштомат
55 грн
для замовлень від 599 грн
безкоштовно
Укрпошта
від 0 до 39 грн
на відділення
39 грн
для замовлень від 349 грн
безкоштовно
Meest Пошта
від 0 до 50 грн
на відділення
50 грн
для замовлень від 499 грн
безкоштовно
Оплата
Післяплата, карткою
Післяплата
на пошті при отриманні замовлення
Картою
оплата картою на сайті
| Автор | Крістофер Макдугал |
|---|---|
| Видавництво | Наш Формат |
| Перекладач | Оксана Кацанівська |
| Рік видання | 2018 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 328 |
| Обкладинка | Тверда |
| Вага | 0.456 |
| ISBN | 9786177552108 |
| Формат | 145x215x28мм |
| Тип | Паперова книга |
| Наявність ілюстрацій | Ні |
| Перекладна | Так |
Анотація "Народжені бігати. Рух до безмежних можливостей", Крістофер Макдугал
Прагнучи відродити мистецтво руху, з наукових лабораторій Гарварду автор вирушає в Північну Америку, до індіанського народу тараумара, представники якого без відпочинку долають навіть 80-кілометровий марафон.
Книжка для найширшого кола читачів, усіх, хто цікавиться спортом, психологією бігу, етнографією, пригодницькими історіями.
Захопливі пригоди, описані у книжці, надихнуть вас на власні спортивні рекорди й переконають, що можливості людини - безмежні.
Write Your Own Review
Народжені бігати. Рух до безмежних можливостей_13.01.2020
Книга, яка змусила мене взяти кросівки і вийти на вулицю для пробіжки!
В даній книзі автор відповідає на запитання, чи насправді біг шкідливий для нашого організму, і який він несе вплив на нашу серцево-судинну, дихальну та опорно-рухову системи, в чому секрет бігунів з племені Тараумара, і яке відношення до бігу мають ягоди годжі, які можна купити у всіх магазинах.
В даній книзі автор розповідає про свою подорож, після якої читачі точно змінять своє ставлення до бігу, і захочуть щонайшвидше вийти на пробіжку!
Вся інформація подана в книзі має наукове підтвердження, та автор посилається на дослідження відомих авторів, які проводились декілька років тому.
Крістофер Макдугал розвіює міфи про біг, які вже тривалий час люди розповсюджують в суспільстві, розповідає неймовірну, на перший погляд навіть дивовижну історію індіанського народу, що проживає в гористій місцевості, які досягнули найвищих висот з бігу!
Дана книга є чудовим прикладом літератури, яка перевертає стереотипні погляди і змушує глянути на буденні речі під новим кутом!
Рекомендую дану книгу!