Інтернет-магазин
Увійти в інтернет-магазин
Нагадати пароль
/catalog/psykholohiya/zvilnenyj-rozum-yak-staty-psykholohichno-hnuchkym-i-peremohty-vnutrishnoho-dyktatora/
Відновити пароль по телефону
або
Увійти
Зареєструватись
або
Увійти
img
Є в наявності
571 грн
396 грн

до кінця акції:

00

01

01

01

Купити

Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора

Код товару : ІЛ-00018797

Автор : Стівен Гаєс
Видавництво : Yakaboo Publishing
Рік видання : 2022
Перекладна : Так
Мова : Українська
Обкладинка : М'яка з клапанами
Кількість сторінок : 496
Вага : 0.477
ISBN : 9786177933198
Перекладач : Ірина Павленко
Формат : 140x215x31мм
Тип: Паперова книга
Читати усі характеристики

Анотація  "Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора", Стівен Гаєс

На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості. Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.

Читати все

Про книжку "Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора"


Отримуйте знижки та книжкові анонси на пошту