Анотація "Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій", Чарльз Гоуґ
Військовий психіатр, полковник Армії США Чарльз Гоуґ присвятив своє життя допомозі ветеранам у подоланні впливу війни на психічне здоров’я. Його книжка пропонує конкретний набір навичок і порад, що допоможуть впоратися з психофізіологічними наслідками війни, бойовим стресом та посттравматичним стресовим розладом. Автор детально описує, як відслідковувати власний психічний стан та керувати стресом, щоб зрештою його подолати. Практичні рекомендації Гоуґа допомогли тисячам воїнів успішно здійснити перехід до мирного життя.
Видання буде корисним учасникам бойових дій, членам їхніх родин, військовим лікарям, психотерапевтам і психіатрам, викладачам та студентам медичних навчальних закладів, а також роботодавцям, працівникам держустанов, громадських та благодійних організацій.
Читати все
Про книжку "Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій"
Видання «Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій» є важливим та своєчасним внеском у літературу, присвячену психічному здоров'ю ветеранів. Автор праці, полковник та експерт Чарльз Гоуґ, упродовж свого життя займався проблемами подолання дії наслідків війни на ментальне здоров’я ветеранів. Його досвід і знання відображені в цій роботі, що робить її безцінним ресурсом для багатьох читачів.
Військові дії залишають глибокий слід на психічному та фізичному здоров'ї учасників бойових дій. Стрес, ПТСР, депресія — це лише деякі з проблем, з якими стикаються ветерани. Чарльз Гоуґ у своїй книзі намагається надати конкретні практичні інструменти для подолання цих труднощів. Його підхід заснований на наукових дослідженнях та досвіді роботи з ветеранами.
Книга складається з кількох розділів, кожен з яких присвячений різним аспектам психічного здоров'я і методам подолання стресу. Гоуґ детально фіксує, як правильно контролювати свій стан психіки та протистояти стресу, аби зрештою його побороти. Його підхід включає теоретичні пояснення і вправи, що допомагають краще контролювати свої емоції.
Рекомендуємо придбати книгу саме у мережі магазинів "Книгарня Є". Видання знаходиться у розділі психології, так само як "Для стосунків потрібні двоє" Володимира Станчишина.
