Інтернет-магазин
Увійти в інтернет-магазин
Нагадати пароль
/catalog/psykholohiya/krykhitni-travmy-yak-povsyakdenni-nepryyemnosti-provokuyut-nashi-problemy-zi-zdorov-yam/
Відновити пароль по телефону
або
Увійти
Зареєструватись
або
Увійти
img
Є в наявності
518 грн
398 грн

до кінця акції:

00

01

01

01

Купити

Крихітні травми. Як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров'ям

Код товару : ІЛ-00032095

Автор : Мег Арролл
Видавництво : Сварог
Рік видання : 2024
Перекладна : Так
Мова : Українська
Обкладинка : М'яка
Кількість сторінок : 248
ISBN : 9786110130202
Формат : 145x205мм
Тип: Паперова книга
Читати усі характеристики

Анотація  "Крихітні травми. Як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров'ям", Мег Арролл

Психічне здоров'я відіграє не менш важливу роль у житті людини, ніж фізичне.
Довгий час вважалося, що причина психічних розладів криється у тяжких травмах, таких як насильство, батьківська зневага, військові дії тощо, проте останнім часом з'являється все більше досліджень, які показують, що маленькі повсякденні травми, наприклад, неприємне сімейне зборище чи невелике ДТП, впливають на психіку не менш згубно. Саме про ці маленькі травми йдеться у цій книзі. ВОНА ПІДІЙДЕ ВСІМ, КОМУ ЗДАЄТЬСЯ, ЩО ВІН «Б’ЄТЬСЯ ГОЛОВОЮ ОБ СТІНУ ЖИТТЯ».
Автор книги психолог Мег Арролл не обмежується теорією та пропонує читачам вправи, які допоможуть виявити маленькі травми, подолати їх та виробити психологічний імунітет до великих травм. Скільки б травм у людини не було, вона завжди може подолати психічні, соціальні та фізичні перешкоди для особистісного зростання та розвитку. Арролл стверджує, що навіть якщо у людини дуже багато маленьких травм, її техніки дозволять покращити кожен аспект її життя.

Читати все

Про книжку "Крихітні травми. Як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров'ям"


Отримуйте знижки та книжкові анонси на пошту
small_image