Увійти в інтернет-магазин
Нагадати пароль
/catalog/nekhudozhnya-literatura-inozemnymy-movamy/yoha-praktyka-y-effekty-asan/
На цей email буде вислано ваш пароль
або
Увійти
Зареєструватись
або
Увійти
Немає в наявності
237 грн

Йога. Практика и эффекты АСАН

Код товару: ІМ-00121287

new
Рік видання: 2019
Мова: Російська
Обкладинка: Тверда
Кількість сторінок: 352
Вага: 434
ISBN: 9789669782502
Наявність ілюстрацій: Так
Формат: 130x205x21мм
Читати усі характеристики

Анотація

Практика хатха-йоги справляє на організм людини фізіологічну, терапевтичну, психічну і енергетичну дію. У книзі детально описано виконання багатьох асан, викладені особливості, надано рекомендації щодо поліпшення якості практики. А також наведені ефекти, які здатні дати асани. Володіючи практичним знанням асан, розуміючи їх дію на організм, ви отримуєте потужний інструментарій, що відкриває шлях до здоров'я і довголіття - хатха-йоги. Ця книга для всіх, хто бажає здоров'я собі і оточуючим. «Практика і Ефекти Асан» - більш глибоке знайомство зі своїм тілом і йогою, відповіді на багато питань, путівник для початківців і, керівництво для інструкторів, довідник для йогатерапевтів.

Читати все