Увійти в інтернет-магазин
Зайти за допомогою
Нагадати пароль
/bitrix/urlrewrite.php?SEF_APPLICATION_CUR_PAGE_URL=%2Fcatalog%2Fnekhudozhnya-literatura-inozemnymy-movamy%2Fyoha-dlya-vsekh-vozrastov-m-gandossy-s-romany%2F
На цей email буде вислано ваш пароль
або
Увійти
Увійти в інтернет-магазин
Зареєструватись за допомогою
або
Увійти
Йога для всех возрастов. М. Гандосси, С. Романи
Є в наявності
89 грн
Купити

Купити в 1 клік

Йога для всех возрастов. М. Гандосси, С. Романи

Код товару: ІМ-00098991

Рік видання: 2017
Перекладна: Так
Мова: Російська
Обкладинка: Тверда
Кількість сторінок: 144
Вага: 246
ISBN: 9786171240940
Перекладач: Ірина Палій
Наявність ілюстрацій: Так
Формат: 170x245мм
Читати усі характеристики

Анотація

Настоящий подарок для всех, кто влюблен в йогу! Здесь доступным языком описана техника выполнения асан, пранаямы, йога-нидры. Для каждой асаны указано полезное действие и, что важно, противопоказания. Даны необходимые сведения по анатомии. Вы узнаете, как правильно создавать циклы и последовательности поз и совершенствоваться в технике.

Книга предназначена для всех, кто мечтает освоить азы йоги, а также будет полезна тем, кто уже занимается йогой — в группах или самостоятельно. Фотографии и иллюстрации, специально разработанные для облегчения изучения отдельных асан, позволят вам лучше понять и быстро усвоить технику упражнений.

Читати все

Про книжку

Йога для всех возрастов. М. Гандосси, С. Романи

Читати все