Інтернет-магазин
Увійти в інтернет-магазин
Нагадати пароль
/catalog/nekhudozhnya-literatura-inozemnymy-movamy/science-of-yoga/
На цей email буде вислано ваш пароль
або
Увійти
Зареєструватись
або
Увійти
Science Of Yoga
Є в наявності
682 грн
613 грн
Купити

Science Of Yoga

Код товару: ІМ-00115143

Автор: Ann Swanson
Видавництво: Dorling Kindersley
Рік видання: 2019
Мова: Англійська
Обкладинка: М'яка
Кількість сторінок: 224
Вага: 760
ISBN: 9780241341230
Наявність ілюстрацій: Так
Формат: 199x238мм
Читати усі характеристики

Анотація

Did you know that yoga practice can help lower your blood pressure, decrease inflammation and prevent age-related brain changes?

Recent scientific research now backs up what were once anecdotal claims about the benefits of yoga to every system in the body. Science of Yoga reveals the facts, with annotated artworks that show the mechanics, the angles, how your blood flow and respiration are affected, the key muscle and joint actions working below the surface of each pose, safe alignment and much more.

With insight into variations on the poses and and a Q&A section that explores the science behind every aspect of yoga, look no further than Science of Yoga to achieve technical excellence in your practice and optimise the benefits of yoga to your body and mind.

Читати все


Знижки до -70% мало?

Тримай додаткові 7%

Промокод діє
до 11:00 11.08.2020

Промокод: YE7
Отримай додаткові -7%