Увійти в інтернет-магазин
Зайти за допомогою
Нагадати пароль
/catalog/nekhudozhnya-literatura-inozemnymy-movamy/medytatsyya/
На цей email буде вислано ваш пароль
або
Увійти
Увійти в інтернет-магазин
Зареєструватись за допомогою
або
Увійти
Є в наявності
76 грн
Купити

Швидка покупка

Медитация

Код товару: ІМ-00119756

Видавництво: КоЛибри
Рік видання: 2019
Перекладна: Так
Мова: Російська
Обкладинка: М'яка
Кількість сторінок: 144
Вага: 140
ISBN: 9785389154636
Перекладач: Диана Ключарева
Формат: 126x200x8мм
Читати усі характеристики

Анотація

Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства — так, что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!

Читати все