Інтернет-магазин
Увійти в інтернет-магазин
Нагадати пароль
/catalog/inshi-relihiyi/nove-ya-vplyv-medytatsiyi-na-svidomist-tilo-j-mozok-mij-novyj-bloknot/
Відновити пароль по телефону
або
Увійти
Зареєструватись
або
Увійти
Є в наявності
222 грн
210 грн
Купити

Нове Я. Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок + Мій новий блокнот

Код товару: ІМ-00114204

Видавництво: Наш Формат
Рік видання: 2019
Перекладна: Так
Мова: Українська
Обкладинка: Тверда
Кількість сторінок: 264
Вага: 0.465
ISBN: 9786177682508
Формат: 145x215x27мм
Читати усі характеристики

Анотація

Медитація дає нам не лише приємне відчуття спокою, а й допомагає сформувати нові риси, які залишаються з нами надовго. Однак вона оповита міфами, поверховими знаннями й упередженнями. Науковий журналіст Деніел Ґоулман і нейронауковець Річард Девідсон багато років вивчали медитацію через призму науки, аналізуючи, який вплив може мати медитація не лише на психологічний стан, а й на фізіологію.
Автори показують, як тривала практика впливає на нашу свідомість і функції мозку, аналізуючи коли медитація працює, а коли — ні, і чи допоможе цей метод абсолютно всім.

«"Нове Я" справді може змінити ваше життя. Автори не лише показують силу медитації, а й наводять найефективніші варіанти практик» - Аріанна Гаффінґтон, співзасновниця Huffington Post

Читати все

Про книжку


ДОДАТКОВІ ЗНИЖКИ!

-18% -19% -20%🔥🔥🔥

Умови використання
Додаткова знижка 20%